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皮膚癢拼命抓很爽?別小瘙癢釀成大毛病!

洗熱水澡是一件多麼愜意的事,好不容易等到下班,洗個澡放鬆放鬆,這個時候卻出現皮膚瘙癢的症狀,你說多煩人?並且發現水的溫度越高,皮膚就越癢。這是怎麼回事?

洗澡就是要洗熱水,很多人都是這樣想的,並有的人喜歡將水溫調到人體能接受的最高溫度,這樣做當時會感到舒服,但也得注意的是“燙洗”會嚴重破壞皮膚表面的皮脂膜,皮膚會變得很乾燥,瘙癢就隨之而來。

當你覺得很癢的時候千萬不要用力抓,因為搔抓會讓感覺神經興奮和敏感,患者會越癢越抓、越抓越癢。

如何解決洗熱水澡皮膚瘙癢的問題?

專家建議:

1、選擇純棉的衣服,最好寬鬆點。

2、沐浴乳要選擇中性或弱酸性、不含香精、防腐劑等化學刺激成分的,能選醫學護膚品是最好不過啦!這種護膚品能修復損傷的皮膚,還不影響皮膚功能,能夠很好地幫助皮膚抵禦外界的刺激。

3、多喝水

千萬不要等到人體缺水的時候才想起補水,因為人體一旦缺水,就會從皮膚中奪取水分。

這幾種做法會讓你越來越癢

1、飲食不平衡

吃貨尤其要小心了,經常什麼都吃的人最容易過敏,而有些人會因為混吃牛羊肉、狗肉、蝦、海鮮、魚、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品,如吃辣椒、花椒、韭菜等,這些都可以誘發濕疹、蕁麻疹等變態反應性皮膚病。經常過敏的人要避免吃海鮮以及辛辣食物。

2、過度搔抓

癢怎麼辦?撓唄!這種做法其實是錯的。隨便輕輕抓一下是可以的,但是如果過度搔抓會加重皮膚病。不要像我圖一時的痛快,用力搔抓皮膚瘙癢處,嚴重到皮膚滲血,結果是越抓越癢,越癢越抓,形成惡性循環。一定要管住雙手!

3、濫用藥物

用錯了藥物皮膚病會加重。比如說有人外用皮質類固醇治療手癬,結果導致皮疹範圍越來越廣泛。所以,在治療皮膚病前一定要先知道自己是因為什麼原因而得病,針對病因,根據皮疹的形態,選擇恰當的治療方法。

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