春天到了，不少人在這個季節容易過敏。該怎麼辦呢，不怕，小編教你幾招對抗過敏！
很多人屬於天生就屬於容易過敏的肌膚，而這種肌膚其實護理起來，比普通得肌膚要顯得更加困難一些。因為這種肌膚可能一不小心就因為刺激，產生過敏現象。不管是對於平時清潔面部所用的水，還是護膚產品方面，都需要更加謹慎地去選擇。這樣才能保護肌膚。
1.溫和清潔臉部
洗臉時，水溫不宜過熱，當水溫高於肌膚溫度太多，角質層的健康皮脂膜會被過度清潔，當保護膜受到破壞，皮膚會變得乾燥，甚至引起敏感。若皮膚正處於極度敏感時期，自來水中含有的雜質亦可能使敏感加劇，性質溫和或免沖水的潔膚產品則可避免這個困擾。起泡型的潔膚產品，容易令皮膚乾燥，天然有機成分的卸妝油及洗面乳，相對比較適合敏感型肌膚。
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【推薦理由】泡沫細膩豐富，易沖洗；溫和洗淨肌膚表面及毛孔中多餘的油脂和污垢，肌膚感覺乾淨清爽。泡沫綿密而不稀疏，這對清潔力也有很大的幫助。添加海藻保濕精華，有效補充保濕成分，更充分的保濕肌膚，洗後肌膚感覺清爽、水潤光滑。質地溫和，適合全家使用。清水洗幾秒鐘，立馬都洗乾淨，適合任何膚質的人群使用。
2.減少刺激
至於果酸類護膚品，擁有較強的刺激性，會增加出現過敏的機會，所以應儘量不使用；減少面部去角質的次數，每星期只做一次溫和的深層清潔，同時不要進行刺激性的按摩；一些醫學護膚療程，應加倍小心選擇，必須先諮詢皮膚專科醫生的意見。
【推薦理由】美國大熱的藥妝品牌，被美國多位皮膚醫生推薦過。主打氨基酸成分，PH值接近皮膚天然的弱酸性，可以深層清潔毛孔又不會損傷肌膚的角質層，溫和不刺激。對痘痘肌和幹皮都有效果。深層清潔功效好，洗完又不幹。使用感像奶油塗抹在臉上，溫和親膚，還帶著淡淡的瓜果的清香。
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3.注重保濕
簡單的護膚程式，使用性質溫和、偏微酸性、不含香料、不含色素及防腐劑，或標明敏感膚質專用的護膚品。屬於敏感性肌膚，皮膚通常會較為乾燥，適時適當地補充水分是關鍵，並注意當中所含的礦物成分不能過多，建議用上蘊含適量矽、鎂、鈣及鋅等天然有益礦物的保濕護膚品。
【推薦理由】相宜本草 四倍多萃潤澤柔膚水。四倍柔膚水，滋潤保濕清爽。溫和實效，深入肌膚，快速補水，肌膚立即喝飽水，水潤有光澤。本草保濕成分，甄選燕麥、甘草、茯苓，層層滲透，提升肌膚含水量，同時促進後續保養品的吸收，水潤立現。質地清爽，豐沛水分。
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4.做足防曬
強烈日曬是肌膚的敵人，特別是敏感性肌膚，極具破壞性的長波UVA，會損壞DNA及其他細胞結構，降低肌膚免疫防禦力，因此任何季節都要做好防曬保護，阻隔紫外線的侵害是必要任務。於室內工作，使用SPF 15至30、PA+的防曬產品；到戶外活動或運動，逗留在日光下的時間比較長，宜選用SPF35至50、PA+至++的防曬品；若是長時間或進行戶外活動時，就要用SPF50或以上、PA+++至++++的防曬霜，而且應每隔兩至三小時補搽防曬，才能有效阻擋紫外線的侵害。
【推薦理由】RECIPE/萊斯璧 防曬水晶噴霧。SPF50持久防曬，PA+++高防曬效果。長時間續航，出油不懼怕。高度防曬、隔離。在幹濕的肌膚表面都有效、具有保濕及降溫效果。化妝後使用可作定妝、曬後修復、保濕補水。富含大量有機物，通過敏感性肌膚無過敏測試。
【推薦理由】敏感肌膚的防曬選對產品很重要。ANESSA/安熱沙 倍呵防曬乳，兒童敏感肌適用。SPF30+/PA+++。物理防曬，無酒精無防腐劑添加等。溫和阻擋紫外線傷害。歐百里香提取物，取自植物的自然抗氧化劑，有效抵禦日曬光老化。透明質酸，有效改善皮膚營養內迴圈，滋潤保濕。
大家可以注重這些肌膚護理方法，正確的解決自己容易過敏的肌膚現象。平時也要注意加強鍛煉，增強身體和肌膚的抗過敏能力，爭取擺脫過敏膚質哦。