一說到香蕉，相信很多朋友都喜歡吃，它不僅味道美味，而且還可以提供給人體多種營養和豐富的維生素。但你知道香蕉不能和什麼一起吃嗎？其實在我們日常生活中，有那麼幾種食物是與香蕉相克的，下面就為大家盤點一下香蕉到底跟什麼食物不能同食。
1.哈密瓜
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰，尤其是喜歡做水果沙拉朋友們更需要注意，千萬別把這兩種水果放到一起。因為哈密瓜鉀離子含量高。香蕉含鉀也很豐富，同時食用含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，會對腎臟形成負擔，嚴重的會導致腎衰。
2.酸牛奶
對於一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉，容易發生腹痛腹瀉等問題。
3.土豆
香蕉是我們經常吃的水果，而土豆也是我們餐桌上經常出現的食物，很多人不知道它們同食的話會產生副作用。如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，兩者所含有的元素會發生化學作用並產生一定的毒素。這些毒素會導致我們臉上長斑。
4.芋頭
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，與香蕉同食會引起腹脹，中毒。
5.西瓜
西瓜屬於寒性食物，而香蕉也屬於寒性食物，過量食用寒性食物則會導致氣虛和脾胃不適。所以香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。
吃香蕉需要注意什麼？
1.空腹不可吃香蕉
我們都知道香蕉可以充當糧食，但香蕉不能空腹大量地吃。因為香蕉中含有大量的鉀、磷、鎂，對於正常的人，大量攝入鉀和鎂可使體內的鈉、鈣失去平衡，對健康不利。所以不可空腹食過多的香蕉。
2.吃未熟透的香蕉會導致便秘
大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，這時的香蕉中含有大量的鞣酸。鞣酸具有非常強的收斂作用，可以將糞便結成幹硬的糞便，從而造成便秘。
3.香蕉吃多也會胖
雖然香蕉具有一定的排毒減肥功效，但是香蕉屬高熱量水果，所含的熱量較大，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。如果吃多了卻不經常運動的話，也會發胖。
4.香蕉屬寒性食物 脾胃虛寒者最好少食
香蕉屬於寒性食物，體質偏虛寒者如果經常吃或一次吃的較多，可導致腹瀉等情況，影響身體健康。