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拒絕“暖寶寶”,孕媽冬季保暖還有這4招

入冬之後,羽絨服、棉靴、暖寶寶瞬間就成了市場的搶手貨。很多女性同胞們為了在寒冬裡保持身材,拒絕臃腫的棉衣,只要風度不要溫度。而暖寶寶結合天時地利人和之勢,在這個冬天成為了香餑餑。

暖寶寶的學名叫“一次性取暖片”,雖然只有薄薄的一層,但是它通過化學能和熱能的快速轉化,能夠迅速起熱,成為媽媽界的新寵。暖寶寶雖好,卻是孕婦的大敵。市面上的暖寶寶的平均溫度是53℃,標注的最高溫度是63℃左右,有的甚至更高。很多人對於這個溫度沒有概念,這麼說吧,這個溫度足以燙熟一隻雞蛋。

【孕婦防輻射服】調皮的背帶裙款式透漏著些許孩子氣,高腰的分割線設計,恰到好處的拉長了腿型,採用的金屬纖維面料,能夠有效遮罩輻射,給孕媽咪精心呵護。

這麼高的溫度,雞蛋都能被燙熟了,更不用說准媽媽們肚子裡的胎兒了。孕婦的正常體溫控制在36.9℃~37.2℃之間為宜,一旦孕婦的體溫超過了這個溫度,上升到39℃的時候,肚子裡的胎兒產生畸形,媽媽流產的可能性就會加大。有專家指出,如果貼暖寶寶的位置剛好對準子宮的話,可能會導致子宮收縮,胎兒早產。因此,孕婦孕期儘量不要使用暖寶寶,可以通過其他的辦法防寒保暖:

1. 保暖內衣來禦寒

冬天穿得厚不如選擇貼身的全棉保暖內衣來防寒,貼身的衣物更容易提高身體溫度、不易走風。

【孕媽保暖衣】柔軟親膚的純棉質感面料,兩側隱形哺乳口的設計,餵奶更方便,褲子是托腹高腰的,產前產後都可穿,性價比很高

2. 天冷多加衣

形象雖然重要,也不及肚子裡的寶寶重要,穿衣暖和才是王道。

3.飲食忌寒涼

對於涼的食物,孕媽咪比較容易鑒別,但是性涼的食物就沒有那沒容易甄別了,比如綠豆、梨、柳丁、螃蟹、海帶、紫菜、鴨血等,孕婦都不宜多食。

【古方紅糖】純手工熬制的古方紅糖, 採用四川古法精心熬制。但是包裝可是很乾淨的,罐裝小塊更便攜也更衛生,一次泡半塊即可,補充孕媽產後營養。

4. 睡前多泡腳

睡前端上一盆四十度左右的溫水泡腳半個小時,預防手腳寒涼,舒緩神經,保證睡眠品質。

【泡腳足浴包】內含藥品專用材質,包裝上設有小圓孔,內置的高級無紡布內袋,不漏粉,精心呵護每個細節,無微不至的關愛。

關山老師,一個有愛的兒科醫師,專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長,科學接地氣的育兒知識分享。

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