上班每天和上戰場一樣，不僅腦子要高度集中，身體也要跟著一起動起來。一天忙碌下來，由內而外產生了揮之不去的疲勞感，身體和心理都感到精疲累盡。下班回到家中，只想要的就是讓自己的腦子好好地放空一下，舒緩舒緩自己的疲憊身軀，靜靜享受那難得的下班時光。
穿上拖鞋，感覺家的溫暖
回到家中的第一件事情，就是脫下在外面走了一天的鞋子，穿上毛絨絨內裡的拖鞋，讓雙腳一整天的疲憊都能得到超大限度的舒緩。亞麻的色調在視覺效果上看非常的舒適清爽，富有自然的氣息與味道，一下子就將我們帶進了家的溫暖與舒適。
洗個熱水澡，沖刷掉一天的疲勞
想要快速緩解全身的疲勞？洗個熱水澡能夠立馬清空所有的疲憊感覺。當熱水沖洗身體的每一寸肌膚，一天的疲憊與倦困也隨之被沖刷乾淨。洗個熱水澡之後整個人都神清氣爽了起來，在穿上純棉質感炒雞舒服的浴袍，居家的溫暖與閒暇盡在此刻。
煲上一口靚湯，暖一暖自己的胃
家裡的菜色，總比外面的其他飯菜多了健康和營養的味道。煲上一口靚湯，聽著鍋內湯水咕咕咚咚沸滾的聲音，多了幾分的恬靜與悠然自得。聞著湯的香氣，味蕾都不知不覺被調動了起來。喝上一口熱熱的靚湯，湯水順著食道滑落，進入我們的胃中，暖暖的滿是幸福的味道。
聽聽悠揚的歌曲，悠悠度過閒暇時光
勞累了一天，看著電腦和手機都會覺得厭煩。此時不妨放下手機，打開收音機，聽聽那悠揚的歌曲，給心靈一個安靜的棲息空間。翻翻看自己喜愛的書本，抿上一口清香的濃茶，在曲聲之中，悠悠地度過這份難得的閒暇時光。
練練瑜伽，舒展身心
瑜伽可以說是放鬆身心的另一種絕妙的方式，坐在瑜伽墊子上，全身心地放鬆與放空，聽著悠揚的旋律，尋求內心的一份安穩與寧靜。在每一次的伸展之中，慢慢舒緩全身的疲憊，在每一次的瑜伽呼氣與吸氣之中，洗滌心靈的疲勞之感。
寫寫日記，記錄美好的瞬間
文字總是有著神奇的魔力，當人沉浸於文字之中的時候，內心能獲得不一樣的祥和與安寧。當所有的回憶化為筆尖的文字，一筆一劃記錄在空白的日記本之上的時候，我們的人生仿佛在此刻被填充完整。當我們老了的時候，也能翻看那日記本，感受我們歷經過的每一個人生瞬間。
安睡之時，香薰陪伴入眠
一天的工作壓力太大，可能難以入眠。淡淡的香薰味道，非常怡人而具有親和的魔力，撫平了我們內心的狂躁與不安，慢慢將我們帶入一個寧靜祥和的心靈世界之中。香氣的陪伴，讓我們覺得更加安心與舒適，在呼吸之中進入深層的睡眠之中。
下班的閒暇時光十分難得，如果還總沉浸在手機電腦的玩樂之中，不僅不能讓自己身心放鬆，反而可能會徒增憂慮與煩躁感。不妨輕輕鬆松洗個熱水澡，聽聽歌看看書，寫寫日記做做瑜伽，享受著難得的幸福時間吧！