文/半米姐 半米孕期專家
國人常道：不能讓孩子輸在起跑線上。這一口號可謂深入人心，於是還未出生的寶貝們就要經歷一輪又一輪知識的洗禮，從胎教、早教、到學齡前教育，一個都不能少。
米爸：老婆，咱們一個都不能少
米媽：有這個必要嗎？胎寶寶能理解？
米爸：我也不知道哦~大家都是這樣說的。
今天半米姐就給各位帶著寶寶走向起跑線的准媽准媽們講講寶貝教育第一步—胎教。
孕期媽媽們的肚子逐漸變大，所以一定要選擇寬鬆的孕婦內褲， 穿著更舒適，不勒腹部。
*推薦：享受孕孕婦低腰內褲，採用優質精梳棉面料，柔軟透氣。低腰剪裁 ，預留腹部成長空間， 給寶寶舒適寬鬆的成長環境。
胎教，是為開發胎兒潛在能力而施行的胎兒教育。醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺，由此就可以開始適當的胎教了。
常用的胎教方式主要是：音樂胎教和語言胎教。
音樂胎教的音樂選擇是有講究的，對於胎動頻繁的胎兒應當選擇舒緩、優美的音樂；而胎動較弱的胎兒呢，應當用活潑、具有節奏感的音樂。音樂胎教要按照寶寶的生物鐘來哦！吵到寶寶睡覺的話，ta可是會有“起床氣”的~
*推薦：正版孕婦孕期胎教音樂CD，這套音樂使孕婦心曠神怡，改善不良情緒，促進腹中胎兒健康成長。
說到語言胎教，方法有二：講故事和日常講話
每一個愛聽故事的寶寶背後都有一個不著邊際的老爹，編故事能滄海桑田，聊個天可上天入地。有的老爹，每日故事的情節……額…都是一樣的。
提到講故事，很多准爸准媽可能也在為給寶寶講什麼故事發愁，很多故事只有個模糊的印象，不能講清楚，或者根本想不到有什麼故事可以講。在這裡半米姐推薦各位准爸准媽可以準備幾本胎教故事書，直接對照著書給寶寶講會方便很多，很多自己小時候聽過的故事又重現在眼前，也會感到非常溫馨～
*推薦：《爸爸的聲音最好的胎教》胎教故事書，內容豐富，素材全面，輕鬆、毫無壓力地完成十個月的胎教。
除了以上兩種常規的胎教，運動也是一種胎教
適量、適當的運動不僅能維持媽媽的自身健康，還能促進胎寶寶的正常發育。有氧運動不僅能為孕媽媽提供氧氣放鬆身心，還可以通過胎盤為寶寶提供氧氣和營養，非常有利於胎寶寶的大腦發育。
所以胎教不止是良性的親子互動，還是一種情感和信號的傳遞，在互動中建立母子、父子的情感聯繫，用語言或音樂的形式讓胎寶寶感知外面的世界。
除了胎教，孕媽們更要注意孕期的飲食營養，孕媽們可以選擇優質的孕婦奶粉補充營養。
*推薦：港版雅培媽媽喜康素孕婦奶粉，這是一款非常適孕媽咪喝的奶粉。可在懷孕期均衡營養， 科學補充DHA、膽鹼、鈣、鐵等20多種豐富營養素。
除了利用胎教建立胎寶寶和外界的聯繫，現代科學認為，胎兒的素質是可以隨胎教而改變的。
在媽媽肚子裡就被音樂薰陶的寶寶，出生後當然會對音樂敏感哦~
受過胎教的寶寶能有較早的語言理解，出生兩三天就張開小嘴想說話，還能很快適應陌生的環境與人交往。
看來教育不止是要從娃娃抓起呢~胎寶寶也要動起來！正如同部隊打仗，軍糧是關鍵。這胎教的內容，不正是那關鍵的精神食糧嗎？
精神食糧很重要，身體的食糧更不能忽視，孕期一定要注意科學飲食，補充身體所需的維生素。
*推薦：美國善存孕婦維生素是專為孕婦定制的天然營養素，26中維生素維持孕媽免疫力促進營養吸收，高含量葉酸降低大腦和脊髓出生缺陷的風險。
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