“大臉妹”、“臉臉”、“臉盆”......相信這是很多妹子的外號吧，因為臉上的肉肉很多，總是被小夥伴們嫌棄，我們怎樣能讓自己的臉瘦下來呢？從表面和本質出發，我們要減掉臉上的肉，下面小編就給大家介紹一套風靡日本的瘦臉操，趕緊get吧。
第一步：左手托腮，右手掌打開按摩右臉，前後按壓，二十下之後換左臉。
第二步：兩手掌打開，放在鼻翼兩側，順著脖頸上下按摩，每次十五下，可以使兩頰的贅肉減小。
第三步：從兩頰出發，逐步緩慢的向耳邊按摩，向上按摩到太陽穴，從太陽穴按摩回兩頰，來回重複二十次左右。
三個瘦臉小動作，每天練習十分鐘即可，一周下來臉部上的肉明顯消瘦，並且皮膚會更有彈性。
如果覺得自己的手力度不大或者不能達到按摩的效果，可以試試這個來自韓國的滾動按摩器，瘦臉、緊實臉部肌膚、緩解肌肉關節疲勞，一個全部搞定，利用超聲波，給你的肌膚帶來0損害！
這款按摩儀具有超高顏值的造型，能夠類比出複雜的揉捏提拉動作，同時機器控制力度，達到媲美專業按摩師的按摩效果，而且震動頻率更高，效果更強勁。
一款源自日本的黃金美容棒，表層採用24k黃金製成。其實黃金護膚已經由來已久，從古埃及的時候就有記載，這款美容棒更是通過先進的技術將黃金與按摩結合，達到瘦臉的效果。
這款國產的黃金美容棒性價比更高，採用表層鍍金，通過強效震動，釋放黃金負離子，可以清除肌膚自由基，增強面部肌肉的彈性活力！
除了平時的臉部運動，臉部保養也是十分有必要的，選擇一款健康的瘦臉面霜或者瘦臉面膜關係到你的臉部是否會遭到損傷，以及在瘦臉的過程中是否會出現副作用。
果之戀希羅瘦臉霜，蘊含多種動植物精華成分，可以有效的收緊輪廓，提拉下巴，平滑頸紋，無刺激無損害，效果十分明顯，而且性價比也很高。