霧霾走了，怎麼能不到戶外撒撒野呢~跑步是最好的運動方式之一，只需要邁開雙腿，跑起來，就能讓身體狀態大變樣。
運動達人告訴我們，即便不喜歡跑步也可以選擇快走的方式，但最重要的是，一定要選擇好的跑步裝備。它們不僅能夠最大限度保護身體，還能讓跑步變成一件有趣的事情！
裝備一：跑步鞋
跑鞋不是萬能的，但沒有跑鞋時萬萬不能的。慢跑是最好入門級運動，同時也是非常適合排濕減脂的運用項目，輕便、柔軟、舒適的運動鞋才能對雙腳起到保護作用。
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推薦理由：耐磨的輕質防滑大底，品質減輕，省力舒適，凹凸的紋理設計，增強摩擦力，穩固安全。時尚的拼接撞色，美感十足，暢享舒適跑步運動。
裝備二：運動bra
跑步對我們的身體好處多多，但是作為一個妹紙，令人憂心是跑步對乳腺纖維造成過度拉伸，引起胸部下垂。因此跑步前一定要選擇一款適合自己的運動bra，不能健身之後把自己減成了太平公主。普通文胸包裹性不強，不具備防震、吸汗等功能，健身的時候一定要穿運動型文胸。
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推薦理由：兩條橫貫胸部週邊的立體剪裁線，降低外層布料彈性，減少胸部震動。罩杯內襯布料經過精確拉伸去除彈性，最大限度穩定胸部。內嵌弧形設計，降低乳☆禁☆房對肩帶的拉力。
裝備三：速幹衣
小編經常在健身房或者路邊看到一些妹子跑步時穿的是棉質的體恤、短褲，這種運動裝扮雖然看起來也很運動風，但是棉質衣服一旦被汗打濕就會粘在身上，會非常難受。而且汗液也會縮短普通衣服的使用壽命，準備一件速幹衣也是非常有必要的。
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推薦理由：時尚連帽設計，休閒運動，時尚潮流。領口立體弧形設計，面料手感好，不易變形，更顯纖細。拇指孔設計，可防止運動時袖口滑落，起到保暖作用。
裝備四：運動襪
專業的運動襪相比普通棉襪吸汗性和透氣性更強，可以準備一兩雙專門運動的時候穿著。
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推薦理由：改進型尼龍材質，確保速幹效果並提升強度。腳掌及跟部超細材質減震設計，接觸感更佳。腳掌部減震採用通道式設計，提升氣流流通效率。
裝備五：無線藍牙耳機
如果覺得運動過程太枯燥的話，那就來點音樂調劑一下心情吧！
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推薦理由：雙耳開放的設計，讓你不用再把耳機塞進耳朵，同時聽到周圍環境音、喇叭聲，方便安全，保持對周圍環境的警覺，讓跑步更加安全。耳道的開放不易滋生細菌，更加衛生健康。
裝備六：夜間跑步燈
很多運動愛好者都有晚上跑步的習慣，雖然大部分道路上都會有路燈，但總會有些僻靜小路或角落是缺乏路燈。為了安全起見，夜跑時在身上掛個夜跑燈是很好的做法。
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推薦理由：夜跑安全信號燈，造型小巧，攜帶方便。可調節的腕帶設計，可綁在手臂處或者腿部，佩戴舒適不緊繃。紅色的亮燈，起到很好的警示作用，為夜跑安全保駕護航。