熬夜，似乎是很多人的家常便飯，11點之後，很多人的夜生活才剛剛開始。所以，很多女生問，為什麼皮膚不好，請問你是幾點睡覺的呢？
【為什麼要11點之前睡覺】
1、23:00~1:00這段時間的睡眠很養人，這段時間身體肝臟進行排毒，只有在熟睡中才能進行
3、熬夜睡眠不足，還會導致新陳代謝紊亂，這就是皮膚愛出油、長痘痘粉刺的原因
【怎麼拯救熬夜肌膚】
▲肌膚大量缺水，膚色暗沉，需要密集的滋養修護去對抗損傷，面膜會讓熬夜的肌膚重新煥發光彩
》》》推薦理由：專為熬夜肌膚準備的面膜，含有珍珠氨基酸成分，舒緩疲憊倦顏，為肌膚快速補充水分，珍珠精華深度滋養，肌膚重新煥發活力。
》》》推薦理由：一款很有樂趣的DIY珍珠粉面膜，只需搖一搖，優質的珍貴珍珠，配合煙醯胺，變成慕斯般的柔滑質地，清潤滋養，讓肌膚細膩有光澤。
》》》推薦理由：山羊奶面膜，是比牛奶更加滋潤的存在。澳洲山羊奶提取物，滋潤修復，增強肌膚抵抗力，更易吸收，滲透底層。
》》》推薦理由：黃瓜清爽補水面膜，特有的三重保濕成分，由內而外調節水油平衡，修護皮脂膜。
》》》推薦理由：杏仁活性配方，添加多種植物精華，滋養乾燥部位，全面平衡滋養肌膚，使肌膚潤澤淨白，富有透明感。
》》》推薦理由：泰國毒蛇睡眠面膜，能抑制黑色素的產生，淡化痘痘痘印，皮膚瑩潤光滑，毛孔也能縮小細化。
▲很多人熬夜之後，都會頂著兩個大黑眼圈，所以，熬夜一定要好好的護理眼部，加快眼部迴圈
》》》推薦理由：大寶眼袋霜，內含維生素和營養護膚成分，可滋潤營養皮膚，延緩眼部皮膚的鬆馳，尤其對下眼瞼皮膚有營養、緊縮的效果。
》》》推薦理由：A.H.C第四代眼霜，富含生化保濕因數、骨膠原蛋白精華，可以有效的改善眼部鬆弛情況，淡化消除眼部黑色素，眼袋。