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顯瘦新秘訣,胖MM的遮肉hin重要!

每天都能在網路上看到大量網紅冒出,有意思的是,最近從澳大利亞吹來了一股清流,一個300斤的大胖子Andrew Taylor,

他在一年的時間裡,只吃土豆,體重從151.7公斤的高重量級,降到了現在的99公斤。幾乎是瘦了100斤啊!

這事引起了網友們的廣泛討論,討論重點是:只吃土豆真的這麼有效?Andrew的土豆計畫也遭到了一些營養師的批評,主要包括:

1、土豆的脂肪含量較少,可能會影響人體對脂溶性維生素的吸收。

2、土豆中某些維生素的含量如維生素A、D等極低。

總的說來……這件事兒是真的,但究竟他平時的生活方式如何、土豆具體吃法食量如何、生活方式如何,都對他的減肥計畫有影響。這種吃法究竟是不是適合大家每一個人,也沒有定論。

總之,這件事對這個人靠譜,但並不具有普適性,作為一個有點微胖的妹子……不敢貿然採用極端的方式節食減肥,瘋狂的背後也許有其代價。小編還是多多運動,多多琢磨尋找適合自己的衣服~

◆半身裙

對於像小編這樣的微胖MM而言,半身裙的確是個遮肉神器。小編屬於腿型比較差的、腿上有肉的那種……冬天穿也不會覺得冷,內搭一條打底褲,再穿一條裙子,就很好看啦~

◆黑色顯瘦

這條裙子的兩件套設計也很顯瘦~利用了黑色本身的特性(它就是超顯瘦的顏色啊~),加上裙子的收攏設計。但又不顯得過於沉重,在肩膀處有露肉的設計,更有點透氣感,不那麼沉悶~

◆高領毛衣

這款高領毛衣純色的很乾淨,最讓小編喜歡的是它的面料,全棉的很親膚。作為一個對面料有要求的小妹子……夏天喜歡清涼不貼膚一些的面料,冬天打底支持全棉的面料~

◆寬鬆呢子衣

大衣有很多種,但還是很推薦這種既寬鬆又硬朗有線條感的大衣~而且面料的質感很足。哈哈,可以遮蓋不好看的大腿,只露出一截小腿,非常顯瘦~

◆韓版蘿蔔褲

上面提到了半身裙,其實這種蘿蔔褲也是很適合胖MM們穿的哦,因為也能很好的修飾腿型。上衣也比較好搭,這位模特的搭配屬於比較休閒的穿搭,大家也嘗試搭配高跟鞋來穿哦~

◆印花連衣裙

這款印花連衣裙不僅適合冬天穿——可以搭配打底褲來穿哦,也很適合在接下來的春季裡作為單品來穿哦~清新的碎花很有春天的感覺~

◆黑色收腰裙

這款裙子是收腰的設計。小編之所以挑這條裙子,是因為很喜歡這個模特的配飾點綴,一條纖細的白色項鍊,整體的氣質感就出來啦。而且在視覺上也有V型的收縮效果~

◆打底

還記得在網上看到過一篇文章,說的是身為一個體型胖的人,買衣服的困難程度……不處在一個群體中,其實真的很難懂得一個群體的難處啊,找到一款合適的打底↓

◆針織衫

這款大碼針織衫的面料摸起來也很好~很喜歡它的V型圖案設計。小編在之前的文章裡寫到過,V領是有利於視覺上顯瘦的哦~。

◆蕾絲打底衫

最後要給大家推薦的這款蕾絲打底衫呢,特別的有氣質。胖MM們要穿出氣質感來,其實也不是太難~小面積的蕾絲就好了,注意避開大面積蕾絲哦。

好啦,今天的推薦就到這裡啦。胖MM們,收拾好心情,過一個開心的2017年吧~祝大家能實現自己的小小新年願望~

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