皮膚護理是女性美容的頭等大事，可是現在的女性幾乎天天都和電腦打交道，長期面對電腦，對面部皮膚的傷害無疑是讓人無奈的事情。然而，如何儘量減輕電磁輻射對容顏潛在的傷害呢。
很多MM因工作等原因需要天天面對電腦，長時間接受電腦輻射的“洗禮”。雖然知道電腦輻射對皮膚的負面作用，卻也身不由己。究竟該怎麼護理長期面對輻射的肌膚呢？下面，就為大家帶來電腦族的護膚好方法，助你改善各大肌膚問題，一起來看看吧。
1、多喝茶。綠茶中富含茶多酚、脂多糖，有非常好的排毒功效。它不僅可以抗氧化，還可以增強免疫力，從而有效抵制放射性物質入侵人體。新鮮的果汁不僅能排清體內垃圾、毒素，還能補充人體所需維生素。
別有香茉莉綠茶，茶葉條形長而飽滿，白毫多葉少，芽毫顯露，花瓣豐富，花蕾色澤潔白，飽滿。泡出來的湯色黃綠明亮，葉底勻嫩晶綠，清澈見底，香氣濃郁，入口順滑，不苦不澀，口齒留香持久。這款茶茶香濃郁，口感香醇，經久耐泡，累了泡一杯喝喝還是很不錯的，清新醒腦。
木果莊園玫瑰花茶，鮮法蘭西胎玫瑰幹，品質好，口感好。選用嬌小花蕾，重瓣玫瑰花，芬芳，甜香，泡出來的湯水澄亮清澈。玫瑰花色正宗，不是香薰後的紫紅色，開水沖泡後茶水是黃色透明狀，茶味清香撲鼻。
2、做好保濕隔離。保濕跟隔離是護膚所必不可少的工序，因為長期面對電腦的肌膚容易乾燥缺水，所以每天都要注意皮膚的保濕補水工作，除了平時要多使用保濕產品之外，還要多喝水來促進身體代謝、排毒。不要以為化妝品就一定會堵塞毛孔，堅持用美白保濕隔離霜，讓肌膚就能夠讓肌膚與灰塵隔離，阻隔輻射對肌膚的直接傷害。
Skin79粉紅能量輕潤隔離霜，Skin79 粉紅能量輕潤隔離霜，在皮膚表層可以形成薄薄的保護層，隔離掉空氣的灰塵污染以及輻射污染，打造細緻無暇肌膚狀態。這款隔離霜可以有效隔離UVA，能夠減少UVA引起的皮膚老化，提亮並且均勻膚色，隱形毛孔，平整凹凸毛孔，顯著提亮隱形毛孔。
Sofina蘇菲娜芯美顏日間倍護防護乳，含有藍桉葉提取物，生薑精華，柚子精華，採用光老化防曬技術，全面防禦紫外線UV-A、UV-B，含有保濕成分，耐氧化成分，使用後皮膚滋潤，提亮膚色，持久不暗淡。淡雅花系香氛，無著色，使用溫和。
3、T區要清爽補水。電腦族最常出現的問題就是，半天下來T區就泛著大片油光。想要保持肌膚的水油平衡，那就不僅需要我們做好控油的工作，還需要我們做好補水的工作了。對於肌膚補水來說，一是可以通過喝水來補充，二是通過保濕噴霧來進行。對於臉部非常油的女性來說，最好用噴上噴霧的面巾輕輕擦乾臉部之後，再噴上保濕噴霧，才能獲得理想的功效哦！
佰草集肌活新顏活膚水，保濕滋潤，讓肌膚清新舒適，柔潤嫩滑。含有人參和桃花成分，擠出來的是豐盈的泡沫狀態，細膩泡沫滋潤每個毛孔，補充水分， 使用後可以釋放滋養養分，讓肌膚嫩白無暇。佰草集的產品都是植物成分，而植物成分的護膚品是非常溫和的，這款水用著很舒服溫和。
雪玲妃玫瑰保濕噴霧，雪玲妃玫瑰保濕噴霧，玫瑰花植物成分，補充肌膚水分和養分，可以穩固妝容，保濕舒緩肌膚，非常適合缺水肌膚，乾燥肌膚使用。這款噴霧是小分子活泉水，隨時為肌膚補充水分，舒緩乾燥肌膚，促進肌膚水內迴圈。味道是天然的草本味道，聞著還蠻舒服的。
4、每週一次清潔面膜。空氣中的塵埃為依附在物體表面，特別是長期跟電腦接觸，靜電會吸附空中漂浮的塵埃，從而增加電腦使用者與塵埃的接觸。長期與電腦接觸的人要定期做一次深層的清潔面膜，幫助祛除皮膚中夾帶的雜誌。
貝佳斯綠泥面膜泥漿，深入清潔毛孔，徹底清除累積在表皮上的角化細胞及雜質。有水分補充作用的緊膚劑，能幫助消減幹紋及皺紋。適合所有肌膚，尤其針對油性及混合性肌膚，同時可用於全身護理。全新柔潤配方，每次使用發揮多重功效，深入清除毛孔內的殘妝、油脂與灰塵，令肌膚呼吸順暢。
科顏氏亞馬遜白泥面膜， 能有效幫助肌膚排毒、淨化毛孔、深層清潔，改善多餘油脂分泌的神奇面膜，使用後肌膚呈現出細膩、平滑及潔淨。內含亞馬遜白泥、翠葉蘆薈萃取、皂土、燕麥粉等高效肌膚淨致成分，適用於所有膚質。高效保濕成分，同時能有效刺激血液迴圈，説明肌膚對抗發炎、加速癒合，具有舒緩修復功能。
【美容指南】長時間對著電腦工作的人，他們的視網膜上的視紫紅質會被慢慢地消耗掉。這個時候就應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，補充維生素A和蛋白質。特別是注意蔬菜及水果的攝取，新鮮的說過是人體的“清潔劑”，能夠祛除體內的毒素，體內的毒素少了，皮膚自然就會光彩照人啦。
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