乾燥的空氣具有一定的危害。首先是易造成細菌的傳播。乾燥的空氣是造成灰塵、懸浮顆粒物飄浮增多的主要原因，而細菌不能單獨存在，往往依附於灰塵之上。老人、幼兒的身體抵抗力較弱，易受細菌、病毒侵害，而溫暖乾燥是許多病毒、細菌滋生及傳播的最佳環境。第二，易造成身體水分過度流失，感染疾病，加速衰老。在乾燥的環境中，每天早上起床，我們就會感到口乾舌燥、肌肉發緊、情緒低落。特別是女性，皮膚的肌纖維是由大量的水溶性膠原蛋白構成，乾燥使肌纖維因快速失水而收縮，久而久之，肌纖維可能斷裂，皮膚就會出現不可恢復的皺紋，呈現老態。南方人的皮膚為什麼比北方人好，這就是由於空氣濕度不同造成的。第三，乾燥的空氣環境易致傢俱、樂器等木質結構乾裂變形，同時還容易引起靜電導致身體不適及損壞電腦、電器等。濕潤的空氣才能讓人保持生機盎然，延續美麗的青春。
隨著天氣看轉冷，空氣會越來越乾燥，而冬天由於暖氣的作用，室內的空氣變得異常乾燥，不僅容易引發各種呼吸系統的疾病，還會使嗓子變得沙啞難受，那麼怎樣有效緩解室內空氣濕度呢！在冬天室內的空氣太乾燥怎麼辦呢，要怎麼解決呢，下面就為大家介紹一下冬天室內空氣乾燥怎麼辦呢，希望能夠幫助到大家，我們一起來看看吧。
妙招一、在臥室擺放加濕器
使用加濕器是調節室內空氣濕度見效最快的方法。不過使用加濕器要注意時間上的把控，因為開的時間過長，室內空氣濕度太大，不僅會使室內物體受潮，還容易刺激黴菌的生長，對身體健康更加不利。
通過加濕器的方式能夠讓整個臥室空間有更多的水分。當然了，為了保證效果更好一點，在品牌的選擇上一定要格外注意，推薦大家可以在網路管道上看看其他網友的使用評價，再做選擇。
妙招二、放一盆水
要水中要注意放上一條毛巾，毛巾一般浸在水中，另外一半則懸掛在臉盆的外面，只要保證露在面盆外面的毛巾是濕潤的，就能夠讓水分正常揮發，用於保證屋內的濕度。
晚上睡覺前在室內擺放一盆乾淨的水。水汽蒸發會緩解室內空氣乾燥的情況。水盆最好放在陽臺處，一方面防止被撞倒，另一方面在陽臺上可加速水分蒸發，快速緩解室內空氣乾燥狀況。 其實所謂的臥室乾燥這種感受是由人獲取和產生的，如果能夠在床頭的位置上擺放一杯水，多少也能夠讓人在夜間濕度感覺更好。
妙招三、在臥室內擺放綠色植物
我們知道，要知道，綠色植物通過光合作用會釋放大量的水分，這對於整個室內水分的濃度提升也會有很大的幫助效果。
室內多放能增加空氣濕度的綠植。如仙人掌、富貴竹、吊蘭、發財樹等可通過光合作用，釋放出氧氣，改善空氣品質，潤和室內空氣。
妙招四、注意通風
臥室乾燥的問題其實很多時候都跟不通風不通氣直接聯繫在一起，為了避免乾燥問題繼續惡化下去，在出門之前一定要將臥室的門窗打開，這才能夠保證空氣對流，這樣的做法不但能夠有效提升濕度，而且還能夠避免細菌大量滋生。
選擇合適的時間段開窗通風。冬天由於室外的霧霾比較多，加之陰冷，所以很多人不願意開窗，其實開窗選擇好時間段，是有益我們的身體健康的。建議早上十點後到下午兩點這段時間開窗通風，通過室內外氣體的交流，讓室內的乾燥情況得到合理的緩解 。
如果家中裝的是地暖，不妨在地上鋪一塊濕布。濕布上的水分在地暖的烘燙下蒸發，會大大降低空氣的乾燥程度，緩解室內空氣太幹的情況。 上面所介紹的就是冬天室內空氣乾燥怎麼辦呢，相信大家已經有所瞭解了，另外想要告訴大家，防止房間空氣乾燥，可以在每晚睡前，在房間內放一盆清水放置在臥室的暖氣片下，讓空氣變得乾燥，而且還能減少靜電的產生，大家一定要記得哦。
以上是我推薦的幾個生活小知識，希望對大家有所幫助！
2016年已經成為過去，2017 年感恩有你！
希望大家每天都向清晨的太陽，陽光明媚！
宜家君敬上！