一般臉上長痘痘的人皮膚會有些油膩，而且嚴重的粗糙暗黃，那麼痘痘肌到底該不該去角質呢？建議痘痘肌不要去角質。因為去角質的護膚手段起到的作用是深層清潔，但是對長痘痘的肌膚來說，深層清潔並不安全，尤其對於具有傳染性的膿包痘痘而言。建議潔面清潔的時候也避開長痘痘的地方，千萬不要碰到痘痘。
在青春期男性有95%,女性有85%患過不同程度的痤瘡，即青春痘，可見長痘痘是很司空見慣的事情，長痘痘的朋友不要為此悶悶不樂，請保持良好的情緒，因為這樣有利於皮膚健康。對痘痘肌來說，有的護膚手段你可能覺得是好事，但實際情況是加重痘痘。
1、不要頻繁的洗臉，洗臉不能用力過猛。痘痘肌愛出油，別以為將油漬洗掉就萬事大吉了。每天洗臉太多，容易讓痘痘肌膚的皮脂腺受到更多的刺激，分泌更多油脂，加重痘痘。而且潔面次數太多，容易損害肌膚屏障。每天早晚及運動大量出汗後清水清潔就可以了。用力搓擦臉部肌膚不僅對皮膚最外層的角質不好，而且也及其容易弄破痘痘。另外，儘量不要用含有顆粒，打著深層清潔噱頭的洗面乳。
LION/獅王控油去痘深層清潔潔面乳，低刺激性的洗面乳，針對痘痘粉刺肌膚，深層清潔，有效控油，可以殺菌祛痘，維護健康的肌膚狀況。這款洗面乳可以深入痘痘根部，清除暗瘡毒素，接近人體PH值，清潔溫和不刺激，不過敏。含有保濕成分，深入浸透角質層，用後肌膚細膩滋潤，不緊繃乾燥。
芙麗芳絲(freeplus)淨潤洗面霜，是一款氨基酸配方洗面乳，弱酸性的豐富泡沫，清除肌理間的污垢，洗淨後肌膚柔軟滋潤。配合保濕成分，充分保護易乾燥肌膚的滋潤，打造健康角質層。 泡沫細膩，弱酸性的洗面乳有很強的親水性，非常輕易沖洗，不會有殘留，洗後沒有緊繃的感覺。
理膚泉控油清痘4部曲套裝，控油，祛痘，溫和不刺激，這個套裝產品有爽膚水、精華乳、水油平衡保濕乳、潔面啫喱、隔離防曬修顏乳，非常適合油性和混合型肌膚使用。這款套裝有效祛痘，抵禦復發，產品溫和，用後不留痘印，可以有效控制水油平衡，重建肌膚保水度，收縮毛孔，抑制痘痘生長。
2、不要忘記做好防曬工作。 痘痘肌膚要注意保濕才能儘量平衡面部水油狀態，抑制痘痘的發展。另外防曬也是很必要的工作，做好防曬就能減少黑色素沉著的風險，痘痘肌膚可以多用物理性的遮擋防曬。痘痘肌膚不要用含矽油、動物油、凡士林的產品。最好用含有修復角質屏障功能的護膚品。
露得清防曬霜，男女都可以用，持久防曬，防水防汗。清爽配方製作，塗抹一觸即幹，皮膚可以快速吸收，質地清爽，不黏膩，不含礦物油，不阻塞毛孔，肌膚防曬的同時持久輕盈透氣。除了防水防汗，還防擦落。
安熱沙資生堂精華防曬霜，冬天用很不錯的一款防曬霜，非常適合幹性肌膚使用，滋潤度不錯。乳液型的防曬霜，塗抹滋潤保濕，防曬隔離，保濕控油，阻擋紫外線傷害。 質地很滑，塗完皮膚亮閃閃的~對於安耐曬的防曬霜還是非常喜歡的，不管是金瓶還是這個顏色的，都很好用，防曬力很足，的確不怕曬黑。
妮維雅防曬隔離潤膚露 ， 有效防止肌膚曬黑，曬傷。瞬間防曬，清爽不油膩，富含抗氧化維他命E，同時修護受損肌膚。 要知道防曬霜都要出門前二十分鐘擦，但是這款就不需要了，突破性德國專業研發技術，短短數秒即可提供全面專業防護，讓您無需等待20分鐘即可享受陽光。白色乳液質地，延展性好，容易推開。
3、不要頻繁使用片狀面膜。 如果你的痘痘破了或者皮膚有破口就不要敷面膜了，會導致破口發炎，留疤。痘痘肌膚本身可以敷面膜，但如果你的臉上有好多紅腫的痘痘儘量就別敷了，用點蘆薈水濕敷鎮靜下然後看皮膚科吧。
伊鶴小顏秀顏靚顏爽膚水，清爽不油膩，水潤保濕，特別補水，敷在臉上清爽爽的，很滋潤涼快。適合各種肌膚使用，溫和細膩，0刺激，含有亞麻籽提取物還有一定的瘦臉效果。這款蘆薈水純植物提取，沒有不必要的化學添加成分，使用後肌膚水潤、柔軟，有彈性，含有的北美金縷梅成分能夠收縮毛孔，增強肌膚抵抗力。
昭貴蘆薈凝膠汁，是嚴格採用有機栽培的三年以上成熟的庫拉索蘆薈鮮葉，將葉肉與表皮分離，取其晶亮的凝膠葉肉，經低溫粉碎壓榨，科學提取，完整的保留了蘆薈凝膠的營養活性成分，對人體皮膚具有直接優異的生理活性。蘆薈中富含的多糖等具有非常好的抗菌性，而蘆薈本身具有清熱消炎、修復暗瘡，增強機體免疫力的作用。因此對於青少年產生的粉刺有很好的預防、祛除和修復功能。
【美容指南】長痘痘的人一定要控制好自己的手，不要用手去碰你的臉，因為手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。更不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。飲食上不要隨意吃補，很多中藥諸如黃耆、桂枝、肉桂、枸杞也是容易誘發青春痘的。
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