作為女人，即便用足夠的時間去做皮膚保養。然而，依然有很多日常習慣，無形中傷害皮膚。可怕的是，我們卻渾然不知...從今天開始改掉這些習慣吧！
過度磨砂
過度磨砂會造成皮膚癢和乾燥。皮膚太乾燥，上妝就會卡粉，還會造成皮膚敏感。一個星期磨砂一次就好，選比較柔和和顆粒小的磨砂較不傷皮膚。
舔和咬嘴唇
舔嘴唇時，唾液會帶走任何滋潤的東西，這樣會讓嘴唇更幹甚至龜裂。
卸了妝才運動
帶妝運動會導致運動後的出油，出汗阻塞毛孔，帶油成分的化妝品，會讓問題變更嚴重。運動前一定要卸妝，避免毛孔阻塞。
護理下巴和頸項
一般上我們的護膚重點是在臉上，實際上，頸項和下巴的皮膚和你的臉一樣重要。延緩衰老的護膚產品也都應該用在頸項和下巴。
擠青春痘
擠青春痘，一不小心就會積壓到臉部下層的黑色素，如果不小心擠破了，黑色素就會散開，一段時間後，雖然痘痘消失了，黑色素卻浮到臉上。
揉眼睛
避免用手揉眼睛，眼睛周圍的皮膚是最細嫩的，也是老化最明顯的地方。用力的揉眼睛，會造成膠原蛋白流失更快速，造成永久的皺紋和細紋。
趴睡
睡覺的時候儘量不要趴睡，這個習慣會造成細紋和皺紋，可以的話就仰睡。
帶妝睡覺
不管你多累了，睡前一定要卸妝! 油性皮膚的人，就算沒有化妝，也要在睡覺前用洗臉霜把臉上的出油，灰塵洗乾淨。