聖人有雲:道生一,一生二,二生三,三生萬物。世界那麼大,你總會看那麼幾個人不順眼,總會遇到那麼幾件事不順心,總有幾種食物天生相克,註定無緣。
小編今天就來帶大家盤點一下,那些平時比較生僻,容易被人們在飲食中所忽視的幾種相克的食物搭配。
菠菜和乳酪、瘦肉。菠菜中富含的鈣質和乳酪中的化學成分不相容,二者相遇會產生難以消化的物質,既不利於營養吸收,也不利於食物消化;菠菜中的銅和瘦肉中的鋅會相互結合,影響正常的消化吸收。所以那些還在吃菠菜瘦肉粥的朋友們,趕快醒醒吧,你們沒發現吃了以後,反而營養吸收的更少了嗎?
海帶和豬血。海帶中含有豐富的碘成分,可以起到預防“大脖子病”的作用;食用豬血可以有效降低血壓,有利於防止高血壓的發生。但是這二者一起食用,卻有可能導致便秘、腸幹。
因此那些喜歡在吃火鍋時同時點海帶和豬血的朋友們要注意了,如果大量一同食用這兩種食品,就連最容易“see you tomorrow”的金針菇,在tomorrow恐怕也不能see you了。
羊肉和醋。羊肉性溫和,尤其是冬天尤為進補,壯陽養腎,可以抵禦寒冷;醋作為一種非常常見的調料,可以說幾乎是百搭的,但是和羊肉就不能匹配,醋是偏寒性食物,和羊肉一起食用,會抑制羊肉中蛋白質等物質的消化。因此我們在冬天吃涮羊肉的時候,儘量選擇香菜、花生醬、烤肉醬等其他醬料,不要選擇粗。
胡蘿蔔和白蘿蔔。胡蘿蔔中含有豐富的維生素,極具營養價值,但是其中所含的生物性酶會破壞白蘿蔔中的維生素成分,如果這二者一同食用,會同時降低雙方的維生素作用。寫到這裡,小編不禁想起了曹植的一句詩“本是同根生,相煎何太急”。同樣都是蘿蔔,為什麼就這樣水火不相容呢?
其實這一點我們在日常生活中已經潛移默化地做出來區分,只是你沒有注意到罷了。一般燉湯,我們往往選擇用白蘿蔔,常見的有蘿蔔燉排骨、蘿蔔山藥湯等;炒菜一般會選擇用胡蘿蔔,比如炒雞丁、蘿蔔土豆絲中,很少出現二者相反的情況,試想一下,在燉湯時用胡蘿蔔塊,炒菜時選擇白蘿蔔,那是一種多麼奇怪的畫風,簡直不能腦補那樣的場景。
白酒和牛肉。二者都屬於熱性食物,而且是大熱,冬季生活在寒冷地區的人們都會喝白酒、吃牛肉來祛除寒冷,如果將二者混合在一起吃,無異於火上澆油,小編都感受到了你體內熊熊燃燒的火焰了好麼。
世界那麼大,相信你肯定能在互不相克的食物中,找到屬於你的那一份美食。