孕期肚子不夠大？別以為只是寶寶小了點兒，還有可能是胎兒發育遲緩！
宮內發育遲緩，可能會危及到胎寶貝的生命，還會造成出生後小寶貝的身高體重、身體素質和智力發育落後同歲的正常寶貝，成年後心血管系統、神經系統和代謝性疾病的發病率也高於其他正常同齡人，所以要高度重視宮內發育遲緩的早診斷、早治療。
【小心！宮內發育遲緩的危害】
宮內發育遲緩也稱胎盤功能不良綜合征，或胎寶貝營養不良綜合征。主要表現為胎寶貝各個器官發育不好、生命力弱、不易成活，新生兒體重低、抵抗力弱、容易合併疾病，導致胎寶貝發育畸形、死胎、死產、新生兒死亡及新生兒疾病等。宮內發育遲緩，是指胎寶貝出生體重低於同胎齡平均體重的標準第10百分位數。如果胎齡已達37周，新生兒體重低於2.5千克，也稱為胎寶貝宮內發育遲緩。
》小提示：避免胎兒宮內發育遲緩，孕期保證高品質的營養師關鍵↓↓
*推薦：孕期多吃乾果對寶寶大腦發育非常好！卡夫旗下美國原裝進口Planters紳士牌堅果，量足味美，是孕媽咪最佳的休閒健康零食。
【引發宮內發育遲緩10個主要原因】
1. 孕媽咪患病
患有妊娠期高血壓疾病、嚴重貧血、孕期出血、糖尿病、心肺疾病、慢性血管性疾病及慢性腎炎等疾患，導致胎盤血供障礙，造成胎寶貝慢性缺氧，影響胎寶貝正常生長，而重度子癇前期是引起胎寶貝宮內發育遲緩的最常見原因，且發病率很高。
患病的孕媽咪，在家要用胎心儀定期監測健康狀況↓↓
*推薦：多普勒家用孕婦胎心監測儀。送耦合劑*2支+孕周盤+耳機線+USB線；3.0高靈敏探頭，安全零輻射；外接擴音器，和家人一同分享喜悅。
2. 營養不足
孕媽咪營養不良、妊娠劇吐、攝入蛋白質、熱量及維生素不足等，造成宮內發育不良。
*推薦：雅培媽媽喜康素孕婦奶粉。懷孕期間，准媽媽需保持適當體重增加。雅培媽媽喜康素是低脂配方，每100毫升只含0.52克脂肪，有利於控制准媽媽懷孕期間的卡路里攝取量。?媽媽喜康素多種營養都有助媽媽達到美國醫學研究院（IOM）之建議水準讓媽媽與寶寶得到全面的保護。
3. 不良習慣
吸煙或被動吸煙都會影響胎寶貝發育，酗酒、吸毒、壓力大，是引起胎寶貝宮內發育遲緩的原因之一。
4. 宮內病毒感染
孕媽咪的高熱可使母體血液中含氧量不足，致使胎寶貝發生缺氧，出現流產、死胎或影響胎寶貝發育。
*推薦：全棉舒適內褲，親膚柔軟，腰圍可調節，彈力大，護肚保暖，可穿到生，無勒痕更舒適。
5. 多胎引發
因為多胎妊娠時，孕媽咪血容量要比單胎多，同時孕育兩個或多個胎寶貝時，需要更多的鐵、蛋白質和葉酸等營養物質，加之孕期葉酸的吸收利用能力下降，常常會出現貧血。多胎妊娠常常合併妊娠期高血壓疾病，而兩個因素均可導致胎寶貝宮內血紅蛋白量減少，使胎盤供氧和營養不足，從而導致胎寶貝宮內發育遲緩。
6. 胎盤因素
如胎盤發育不良、胎盤功能下降、臍帶過長或扭轉打結等。胎寶貝會因胎盤功能減退而出現發育遲緩，導致早產和未成熟兒，嚴重的還會胎死宮內；新生兒常因嚴重缺氧、宮內發育遲緩而成活率極低。
*推薦：孕婦u型側睡枕。多功能設計，幫助孕媽咪在孕期獲得好睡眠。枕頭下配有增高墊，和腹部更加服帖，後期還可以用做嬰兒定型枕；精選九孔面，枕頭加大加寬，媽媽更舒適。
7. 臍帶異常
臍帶的附著異常、單臍動脈、臍帶扭結、臍帶過長、過細等，均可影響胎寶貝胎盤的血流量而導致胎寶貝宮內發育遲緩。臍帶過細、過長、扭轉、打結等異常，可以阻礙胎寶貝與母體胎盤間的血液迴圈，而使胎寶貝缺血、缺氧，影響胎寶貝正常的生長發育。臍帶扭轉和胎盤異常導致的胎寶貝宮內發育遲緩，不僅影響胎寶貝的生長發育，也影響到其以後的兒童期及青春期的體格和智慧發育。
8. 環境污染
食品、添加劑、金屬、合成洗滌劑、有害化學物品、x線照射、環境污染等，均可引起胎寶貝畸形及發育遲緩。
霧霾天，外出時孕媽咪一定要佩戴口罩↓↓
9. 遺傳因素
夫婦一方或雙方有先天性遺傳性疾病或近親中有先天愚型或其他染色體異常者，寶貝多數伴有發育遲緩或者異常。
10. 藥物影響
懷孕期間是不宜服藥的，特別是孕婦禁忌的藥物，如抗癲癇藥、鎮靜藥，都會造成胎寶貝身體和智力發育遲緩。尤其是早孕期正是胚胎發育的關鍵時期，中晚孕期，有的藥物能通過胎盤影響胎寶貝發育。
*推薦：純棉紗布手帕6條裝，100%純棉紗布，四層高密度出口品質，柔軟吸水快，無螢光無甲醛，自然環保健康！媽媽和寶貝都可以用哦！
【提醒】
胎寶貝宮內發育遲緩是由一種或者多種因素綜合引起的，以母體因素影響較大，所以要加強孕媽咪孕期的保健及高危孕媽咪的護理。
*推薦：Hello Sweety舒適孕婦毛衣。托腹打底色彩豔麗，廓形袖口時尚又俏皮，浪漫的粉色，溫暖的針織面料，讓你穿了就不想脫。
【TIPS 孕媽咪自我監測3個小方法】
●稱重法：孕晚期孕媽咪體重增長每週約0.5千克，若在孕媽咪衣服沒有明顯改變條件下，體重增長緩慢或停滯，應懷疑有宮內發育遲緩的可能。
●宮高測量法：用軟皮尺測量從恥骨聯合上緣中點至子宮底的高度，並將測得高度繪于宮高圖（又稱妊娠圖）上，每週測1次。若連續兩次（一般相隔兩周）檢查子宮底高度無增長，位於低體重曲線或曲線下，可擬診為胎寶貝宮內生長遲緩。
◆推薦理由◆ 用皮尺每週都要測量宮高測量法 雙面刻度，一面釐米，一面市尺，滿足您的不同測量需求，體型小巧便於攜帶 。如果孕媽咪自測屬於宮內發育遲緩，應及時到醫院作進一步確診。
[本文版權歸我方所有，未經許可請勿轉載]
[有關版權及相關問題請聯繫旺旺：媽寶頭條]