筆記本用久了大多會出現溫度過高。筆記本因為空間比較狹窄的關係，一般要比桌上型電腦更容易發熱。當然，隨著技術不斷地進步，現在一些商用筆記本在散熱方面已經做得很好了。
如果新電腦使用沒問題，過個一年半載之後就有發熱的現象，可能是使用環境不佳，導致塵埃過多，堵住了通風的通道，至使散熱不利，升溫過快，這時就要設法清理主機殼內部的塵埃了。
首先我們要準備好工具，正所謂磨刀不誤砍柴工。好的工具可以讓我們事半功倍。
首先，螺絲刀，必須品。螺絲刀要用高強度的，否則一般普通螺絲容易在起螺絲的時候使螺絲都損壞。得不償失！
其次，清潔套裝。（清潔刷、清潔布、清潔氣吹）這也是必備需求。
清潔刷可以方便清理細縫中的灰塵；清潔布有效去除外殼灰塵；清潔氣吹，風力強，能清潔多種縫隙，角落中的灰塵。
萬事具備，開始拆機了。
第一步。首先把電腦的電池和電源拿開之後，切記一定要斷開電源(切記、切記)。從底部最大的一塊蓋板開始拆解。蓋板有五顆螺釘固定，擰開之後拔下來就行了。
第二步，拆開蓋板可以看到硬碟和光碟機。這個要拆除哦，可以根據上圖來拆除，瞭解筆記型電腦的配件。當然所有的筆記型電腦配件的位置有可能都不一樣，但是都是大同小異的。
硬碟，類似這樣一個東西。當然硬碟也可以更換
還有光碟機！也就是DVD了。
如果筆記本用久了，光碟機壞了。何不趁現在換了？
第三步：把你見到的所有螺絲都拆卸下來。但是一定要記得位置，型號。不要裝回去的時候。多次幾個螺絲就心煩了。
第四步：拆鍵盤框。背面螺絲全部擰下來之後，來到鍵盤的那面，可以直接將鍵盤的邊框摳出來，但是周圍還有一些很小的塑膠暗扣要注意不能弄斷了。
第五步：只要你看到螺絲和線路一定要拆掉哦（一定、一定）
第六步：拆風扇，清理風扇。
若是感覺風扇用久了，或者感覺不好用了。風扇也可以更換，當然每個機子的風扇配備都不一樣的。
第七步：在CPU和顯卡部位填充導熱矽膠！塗抹導熱矽膠也是極為關鍵的一步，矽膠塗得好，導熱效果好，當然散熱效果也好。
第八步：把所有東西裝回就OK了。恭喜你清理電腦成功
如果組裝好了，感覺散熱的效果還不滿意的話，可以外置風扇。
底座式風扇比較靜音，對硬碟、筆記本底部散熱效果比較好。對筆記本背部進行大面積的散熱。
還可以採用抽風式的風扇，抽風式風扇相同于加強了我們筆記本風扇的效果，使CPU和顯卡溫度降低，效果更顯著。不過相對底座式風扇相對噪音會比較大。