你臥室中的床頭櫃是什麼樣子？日常生活裡，相信有很多人習慣將自己常用的小物品放置在床頭櫃上，使用起來很方便，床頭櫃雖好用，但也不是什麼東西都適合放置的，一些看起來不起眼的小東西長久放在床頭，會對我們的身體有害！
【一、繁多的靠枕 】 ：
萌萌噠的靠枕類，是很多人喜歡放在床頭的最常見物品，尤其是一些對於抱枕愛不釋手的女性朋友，睡覺時候特別喜歡將這些小物，統統收入枕下或者抱著入睡，但其實這種看起來簡單的小習慣，其實是對我們的頸椎和睡眠都有影響。
01.最符合人體工學的枕高為10～20釐米，如果將這些靠枕和枕頭堆在一起，高度就會增加很多，一覺起來莫名就會感到渾身酸痛，而靠枕堆積起來還會藏匿很多灰塵和細菌，對人體健康也不好。
02.繁多的靠枕佔用頭部活動空間，睡姿自然不舒服，人的一生有三分之一的黃金時間是在床上度過，可見睡眠的重要性，選一款舒適健康的乳膠枕給你好夢睡得更香甜，帶有按摩顆粒給頸椎來一個SPA，適中的高度妥妥的一覺到天亮。
【二、 綠植 】 ：
清新的綠植不僅看起來漂亮，同時也能清新空氣，但美麗健康的植物也有擺放禁忌，植物不止會釋放氧氣，在晚上它無法進行光合作用，只會吸收空氣中的氧氣含量並且釋放二氧化碳，如果放在床頭，會適得其反特別容易讓人處於缺氧的環境，難以有好睡眠，造成持續性疲勞。
01.現代城市中空氣污染嚴重，特別是一些大城市霧霾嚴重，空氣品質特別差，這種惡劣的環境需要在家中放置一個空氣淨化器，讓你從外界的風塵僕僕回到家，便感受到小清新般的美麗新世界。
02.智慧時代更加便利生活，阿裡智慧遠端操控，讓你用手機就可以時時關注家中空氣品質，隨時隨地一件操控家中淨化器，6重過濾、層層淨化，輕鬆去除污染源，給家人營造一個清新舒適的居住環境。
【三、鬧鐘 】 ：
鬧鐘是提醒我們時間觀的小管家，每天睡意朦朧都需要它的喚醒，但是將鬧鐘放在床頭的話，經常被鬧鈴所驚醒，無形中會導致人形成慢性壓力，心慌容易出現高血壓，睡眠品質下降失眠等亞健康身體狀態。
01.鬧鐘最好和床頭保持一段距離，這樣也不會在睡意朦朧時被突然響起的鬧鈴所驚醒，還可以有效避免隨手關掉鬧鈴，又睡過頭的現象發生，讓你懷揣著夢想，保持頭腦清醒開啟新的一天
02.如果你嫌鬧鈴放的太遠不方便，也可以選擇這種靜音電子時鐘，多功能溫度、時間同屏顯示，方便日常的使用需求，原木的材質清新環保，簡約視覺看起來更加舒適，柔和的音樂讓你不再被嚇醒。