現在人們生活的品質是越來越好了，伴隨而來的也有更多的油膩大餐，尤其是最近新年到來春節越來越近，大魚大肉肯定是免不了的。這樣人們就很容易攝入過多的熱量和脂肪，當然同時也就引發肥胖，所以說每逢佳節胖幾斤呢。當然在這個注重顏值的時代大傢伙肯定是不想長胖的，可是新年又免不了吃大餐，攝入過多的熱量腫麼辦？今天分享的好物就是針對不想攝入過多熱量以免發胖的朋友的，吃他們就對啦，快來看看吧。
諾麗果酵素粉
酵素是人體內新陳代謝的催化劑，只有酵素存在，人體內才能進行各項生化反應。而隨著人的年紀加大，體內酵素會逐漸流失。那麼大家可以選擇吃這款酵素粉，它可以幫助我們清洗腸道，對於排除身體毒素和多餘脂肪，對於促進新陳代謝有很好的作用，不僅美味，還有利於減肥。
芝麻核桃黑豆粉
芝麻核桃黑豆都是營養價值很高的營養好物，富含蛋白質、維生素等，可以補充我們日常所需的能量和營養。也可以充饑飽腹，早上忙著沒時間做早飯或是加班熬夜時，都可以沖泡一杯，熱量和脂肪含量都很低，不想攝入太多熱量的朋友吃它很適合。
大麥若葉青汁粉
大麥若葉青汁是含有大量大礦物質，可以平衡酸堿，酸性體質的朋友容易發胖，那麼選擇大麥若葉青汁就很適合。大麥若葉中所含的纖維可以加速腸胃運轉速度，促進人體新陳代謝，燃燒脂肪，使大便通暢，對於便秘、肥胖人群來說是很有幫助的。
五花祛濕茶
秋冬季節人體濕氣重，往往會帶來多種症狀，如面部油膩，食欲不振，手腳冰涼，水腫肥胖等。那麼可以選擇喝這款祛濕茶，它是由古方五花組成的花茶，可以助消化、祛濕熱、祛濕毒等，甘香爽口，方便沖飲。濕氣祛除後，減掉多餘的脂肪就會輕鬆很多。
黑烏龍茶
黑烏龍含有更多的茶多酚，可以溶解脂肪，將人體多餘的脂肪排出體內，對減肥瘦身是很有幫助的。吃過油膩的大餐後來一杯烏龍茶，緩解油膩，消脂排毒，防止因脂肪和熱量攝取過多而引發的肥胖。