讓不少孕媽都頭疼的事情就是產後坐月子的那段時間，尤其是在比較傳統的家庭，坐月子期間要遵守的條條框框是有很多的。像什麼沒出月子不能洗頭、不能洗澡、不能吃帶鹽的東西等等，真的是讓很多剛生產完的寶媽真心感覺難受。
很多寶媽甚至都直呼，坐月子比生孩子還憋屈。其實坐月子是女人生命中的一件大事，雖然有些坐月子的陋習在現在聽起來不太靠譜，但本意也都是好的，不就是怕產婦落下月子病嘛。看看古代這些坐月子的習俗，相信不少被月子習俗折磨過或正在受折磨的孕媽心裡會好受一點。
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1、在產後孕婦會被要求喝墨水，因為在古代對於墨水這個東西是很尊崇的，甚至在有些古書上還有墨水可以治療產後心慌、暈血以及氣短的功效。所以在古代坐月子時就會要求產婦喝一定量的墨水，說這樣對產婦產後身體恢復較好。
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2、我們都知道小米粥有養胃和滋陰養血的功效，所以在產後一般都會讓產婦吃些小米粥來幫助身體恢復。但在古時候，產婦坐月子期間就要喝一個月的小米粥，而且必須是每天都得喝，其中一天都不能差，得整整喝夠一個月。據說這樣是為了產後產婦身體更好地恢復。現在想想，連續一個月都喝寡淡的小米粥，估計出了月子這一輩子都不想再看見小米了吧。
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3、在遠古時代，還是母系氏族的時候，就有這樣的月子傳統，在女人生完孩子之後，男人要代替女人在家裡坐月子，而女人就會出去忙農活種地。在現在的社會環境下想想真可笑，坐月子就是為了產婦產後身體的恢復，結果卻要男人在家坐月子，產婦出去幹活，不就是本末倒置嗎，那坐這月子有何用？
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4、在古時候女性生產完之後，不管身體有沒有毛病，必須要經歷的一件事情就是用童子的尿和酒混在一起熱了之後，讓產婦溫熱喝下，據傳可以幫助女人進行產後的恢復。天哪，喝尿還能幫助產後恢復，不被噁心死就算命大了好吧。
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想想古時候這些奇葩重口的坐月子習俗，現在我們正在坐月子的寶媽是不是感覺幸運了好多。其實在坐月子期間，保證自己的衛生清潔，並且確保日常飲食清淡營養，注意保暖不要受風，情緒保持愉快輕鬆一般是不會落下月子病的。
豆寶娘親，復旦醫學博士媽媽，寶寶餵養、護理、親子成長、早期教育知識分享。
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