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儘管現在科學已經很發達，再也不會像古代一樣把異乎尋常的高體溫視作超自然的信號。然而，所謂的為母則剛，在孩子發燒那一刻往往會瞬間崩潰。所以，我們常說，打敗我們的不是發燒本身，而是它背後那看不到摸不著的恐懼，我們唯有加倍努力，不斷刷新知識，才能讓大人與孩子都少受罪！
【寶寶是否發燒的衡量與判斷】
1.體溫
正常體溫：從醫學角度講，雖然每個孩子的基礎體溫不同，但是正常體溫一般波動於35.5℃ ~37.5℃之間。一歲以內的嬰兒控制體溫能力不夠強，體溫在37.5℃以下都屬正常。
注意：
天氣炎熱或包裹過多，體溫會輕度升高，但不應超過37.5℃。
天氣寒冷或溫度較低的空調房間，孩子的體溫可降至36℃或再低一些。
只要孩子精神狀態好，看上去很高興，沒有什麼不適，休息一會後體溫能下降，那偶爾一兩次體溫異常，不能算發燒。
測量體溫：體表腔溫度（常用的是外耳道或腋窩）>38.5℃，應服退熱藥物。體內溫度稍高於體表溫度，口腔內、肛門內溫度＞39℃需服用退熱藥物。
2.精神狀態
很多專家一再強調，孩子的精神狀態比發燒度數更能直觀準確的反映病情輕重緩急。而且，寶爸媽記錄的孩子精神狀態也是醫生判斷病情的重要依據。
焦慮不安的時候，可以多問自己這幾個問題：
寶寶發燒開始和持續的時間？
寶寶的狀態跟平日裡相比較差距大嗎？
會不會無緣無故撒嬌吵鬧？
你從寶寶眼前拿走玩具，他會立即注意到，哭鬧嗎？
寶寶除了發燒，是否還有咳嗽、腹瀉、鼻塞、起皮疹等其他現象？
【寶寶發熱怎樣護理】
1.物理降溫
盡可能保證嬰兒液體攝入。
在適當提高室溫的前提下，盡可能減少穿蓋衣服利於皮膚散熱。
洗溫水澡、濕熱毛巾濕敷也是很好的物理降溫方法。
▲寶寶發燒時，一塊好用的方巾是必備的，這款方巾100%全棉優質紗布面料，質地柔軟，親膚舒適採用水洗工藝，觸感更柔軟，吸水更迅速易洗易幹，不易滋生細菌，非常好用。
嬰幼兒生病時多不喜歡喝水或奶，爸爸媽媽一定要耐心少量多次餵養，以增加體內水分，利於退熱。
用酒精擦身降溫、捂熱出汗降溫都不行，冰袋或冰貼有效果，但是不顯著。
老人常說發燒要捂汗，但寶寶發燒時穿太多容易引發捂熱綜合征，是非常危險的。寶寶高熱時，最好給他穿相對薄一點的衣服，方便散熱。
2.科學用藥
★何時使用退熱藥
一般來說，寶寶發熱到38.5℃時就應該服用退熱藥了。很多家長會糾結寶寶體溫在38℃~38.5℃間時，要不要使用退熱藥。除了看體溫指征外，還要考慮體溫上升速度。
體溫上升很快，就要服用退熱藥物；若是體溫緩慢上升，可以進行觀察，並輔以物理降溫。
許多媽媽在發燒時，給孩子額頭上敷塊毛巾，這是可行的，能讓孩子在發燒時舒服一些。
▲純棉紗布手帕3條裝，100%棉紗製成，不起毛不掉絮，柔軟吸水。易洗易幹，越洗越舒適，適合寶寶嬌嫩的肌膚。
★選擇種類
給寶寶選退熱藥，應該選擇成分為“對乙醯氨基酚”和“布洛芬”的藥物。抗生素（青黴素、頭孢等）不是退熱藥。
像“泰諾林”和“百服寧”是“對乙醯氨基酚”的商品名，“美林”是“布洛芬”的商品名。
西藥的名詞多半非常拗口。寶媽要是記不住藥名、劑量，有可能影響孩子的治療，家長們還是要想辦法記住噢！
最常給孩子選擇的退熱藥是含“對乙醯氨基酚”的泰諾林。兒童使用的泰諾林有兩種劑型——幼兒使用的相對濃縮（100 毫克/ 毫升）的滴劑和兒童使用的相對稀釋（32 毫克/ 毫升）的糖漿。
小一點的寶寶喂藥，常常不是很好喂。父母要耐心一些，不能強行喂藥。另外，喂藥時最好手邊備有紙巾，以防孩子弄髒衣服。
▲100%天然優質美棉，呵護寶寶幼嫩肌膚；潔淨的生產環境，層層監控，安全安心；濕溫水後可做嬰兒濕巾使用，寒冷季節減少寶寶冰冷觸感，貼心呵護更舒適。
★三種使用途徑
1. 傳統的口服途徑（經常推薦的途徑，不要用湯勺等餐具估計需要服用的藥量，應該用量藥器或者帶刻度的針筒精確量取藥物）；
2. 經肛門直腸使用栓劑。（對於嘔吐或對口服藥物極力拒抗的嬰幼兒可以使用，不是所有的藥物都可以採用灌腸退燒）；
3. 肌肉或靜脈注射（是目前不推薦的途徑）。
★見效時間
“對乙醯氨基酚”，比如泰諾林的有效退熱時間為3 ～ 4 小時；
“布洛芬”，比如美林的有效退熱時間為6 ～ 8 小時。
★區分濃度、劑量
幼兒型和兒童型藥物濃度不同，使用劑量也不同。
在給寶寶服藥之前，仔細閱讀說明書是必不可少的步驟。先要注意藥物濃度，再考慮劑量。給小嬰兒使用的是濃縮的；給大孩子使用的是稀釋的。
最常給嬰幼兒使用的退熱栓劑為“對乙醯氨基酚”，劑量是150 毫克。每公斤體重每次用量為10 ～ 15 毫克。
家長可根據嬰兒體重選用半粒、1 粒、1.5粒或2 粒，可4 小時重複一次。使用前可在栓劑外表塗少許潤滑劑，比如橄欖油等。
3.飲食清淡
發熱期間，已經添加輔食或者正常吃飯的寶寶，媽媽要注意給一些清淡的食物。
4.出現什麼情況要帶孩子去醫院
好多家長說，寶寶發熱後不知道什麼情況可以自己在家給孩子退熱，什麼情況時要趕緊去醫院。
1.不滿3 個月的嬰兒體溫超過38℃時要立即去醫院就診。
2.3 個月以上的寶寶，體溫超過40℃，還伴有拒絕喝水的情況；
即使喝水較多，仍表現出非常不舒服的樣子；
排尿很少，口腔乾燥，哭時眼淚少；
大一點的寶寶會訴說頭痛、耳朵痛或頸痛等；持續腹瀉和/ 或嘔吐；發熱已超過72 小時。
出現如上症狀，寶爸寶媽應儘快帶孩子去醫院就診。
當孩子出現嘔吐時，應及時清理嘔吐物，去醫院就診隨身要帶著一些濕巾，一旦在外嘔吐，能更有效清潔。
另外，退熱劑只是針對退熱而言。引起發熱的原因有很多，要諮詢醫生，選擇適宜的對因治療。
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