小編發現現在有些文章,大概都是這樣的調調:
霧霾爆表天對皮膚的傷害很大,因為可能會引起痘痘黑頭,除了防護隔離,深層清潔也是必要的!
為了破除迷信科學護膚,我覺得咱們應該先來回憶下,痘痘的成因是什麼?
答:根本原因不明,但目前已經公認了它的四個發病環節——
1)毛囊漏斗部角化過度
2)雄性激素與皮脂腺功能亢進
3)毛囊中的微生物(主要就是痤瘡丙酸桿菌)
4)炎症以及宿主的免疫反應(痘痘發炎的機制)
霧霾的來源和構成:
簡單說PM2.5就是各種燃燒和氣態污染物的某些化學反應導致的,而且,最可怕的不是PM2.5本身,而是它攜帶各種有害化學物質和微生物的能力,但霧霾跟痘痘並沒有關係。
然後,黑頭呢?
好吧,說黑頭,咱們是不是得先來聊聊黑頭到底是什麼?
講到這,我準備先跟大家更正一個知識點(嗯,這裡我要自己打臉了!)。大家還記得嗎?我曾經說過黑頭應該分兩種,一種是痤瘡分級裡所說的黑頭粉刺,就像這種感覺,略有些凸起,髒東西都深深的潛藏在裡面,是由於毛囊皮脂腺導管阻塞而形成的,一個不開心就會發展成炎性痤瘡:
一種是我們幾乎人人都有的“黑頭”,大多數長在鼻子周圍,這種我個人更願意叫它們黑色油脂栓,是皮脂分泌太旺盛清潔又跟不上而導致的皮脂堆積!然後堆積的皮脂表面有些會氧化變黑,就像這樣:
學術概念來說,所有的黑頭和痘痘都是一家哦~既然這樣,那痘痘的分析也就適用於所有黑頭咯~如果你是專業控,嗯~我覺得看到這就夠了!
那對於這種平坦的“黑色油脂栓”,霧霾會不會有影響呢?
我覺得這個倒是有可能的。你想啊,霧霾不就是各種很細小很細小的顆粒物嗎?裡面肯定有很多髒東西咯,這些髒東西也可能是黑色的,然後,這些黑色的細顆粒粘附在了皮膚上,尤其是跟這些油脂栓接觸的話,是不是就有可能染黑了油脂栓?還有PM2.5身上可能攜帶很多氧化性很強的物質,這也有可能讓接觸到的油脂栓加速氧化變黑...
實際上,關於霧霾對皮膚的影響,目前人們對這方面的研究還非常非常非常少!少到什麼程度呢?
小編昨天找了一晚上也就發現了三篇相關論文,結果表明,當暴露於室外燒烤煙氣時,經由皮膚吸收氣態PAHs其及潛在的健康風險,也須充分重視。與呼吸暴露相似,通過大氣介導的皮膚暴露是不斷地發生。然而,目前在電子垃圾拆解區居民暴露于特定污染物的健康風險評估中,皮膚通過大氣-皮膚運移並吸收大氣污染物,無論是顆粒態污染物還是氣態污染物,這一途徑卻極少關注。經初步估算,在氣溫溫暖期間,貴嶼地區成人每日經皮膚吸收氣態bde-47和bde-99,分別為0.65和0.61ngkg-1d-1,均超過經呼吸作用所攝入相對應顆粒態與氣態的總和(分別是0.55和0.33ngkg-1d-1)。據此,對於具有較高皮膚滲透率的揮發性有機污染物以及低皮膚滲透率但在電子廢棄物焚燒過程中可大量釋放的化合物,其經由皮膚吸收這一暴露方式應引起相當的重視。
翻譯下大概的意思就是說大氣中的某些氣態的有機污染物的確是可以被皮膚吸收的,甚至在某些情況下,皮膚吸收的比呼吸進去的還多!
哇~看起來還是蠻嚇人的有木有?!不過,這裡說的主要是氣態的污染物,PM2.5則是指固態或液態的顆粒物,還是不太一樣的(雖然,PM2.5爆表的時候,氣態的污染物也不會少)~而且,此研究並沒有討論對皮膚的損害,而是繼續關注最熱門的身體損害!話說~這些內容真心看的我肺疼!
後來,正在我一籌莫展的時候,竟然不小心翻到了一些皮膚科醫生的文章,他們倒是對霧霾天氣和皮炎患者門診量的關係做了些研究,結果表明,霧霾爆表的時候,門診的皮炎患者明顯增加!雖然做的僅僅是臨床觀察,不過,我覺得,此結論對那些皮膚屏障功能受損的敏感肌膚人群還是有一定參考意義的!
總結:
1.目前沒有證據表明霧霾和粉刺痘痘有關
2.霧霾可能會誘發敏感肌膚出現皮炎症狀,敏肌可以多做一點防護
3.霧霾天多關心你和家人的身體健康比糾結用哪款清潔霜更有意義
4.如果為了防霾需要一天洗多次臉,請儘量只用溫水,因為頻繁使用清潔劑對皮膚的傷害可能遠大於霧霾!
總之,霧霾天,多關心一下你的身體健康比糾結用哪款清潔霜有意義的多!比如出門踏踏實實戴上防霾口罩,給家裡買兩台靠譜的空氣淨化器...如果實在不放心皮膚,在你力所能及的範圍內,多做一些皮膚防護也是好事,尤其是敏感肌膚~比如回家後儘快用清水或者溫和的潔面乳清潔下暴露的皮膚(洗好後做好保濕)!但是,有一點必須注意:如果你一天為此需要多次洗臉,建議只用清水,因為頻繁使用清潔劑對皮膚的傷害可能比霧霾更大~