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在家健身需要的器械!

我們都直達器械對於熱愛健身的人來說,都是非常重要的,尤其是那些喜歡在健身房健身的人來說,器械的使用會讓我們的效果更好,健身的效率也會更高,使用器械是很多人的選擇,不論是在健身房或者家中,尤其是在家中健身的人,有了器械會讓你告別單調!

在家中健身使用,會比在外面健身更加的專心也更加的安靜,只要你的家中又足夠的空間,能夠擺上幾個器材,那麼就可以隨時操練起來,在家中健身需要一些器材,使用器材會比徒手健身更加的有效果。今天小編就來介紹那些很適合在家中健身使用的器械。

1、多功能單雙杠器材

多功能的單雙杠器材,還可以結合平板凳進行啞鈴臥推和飛鳥鍛煉。五大人性化的設計,讓健身更科學健康,避免不正當的操作而造成肌肉損傷,3根橫檔,讓運動練習時更加的穩定安全。舒適的安全肘墊,高彈力很舒適哦。

2、多功能啞鈴仰臥板

可以練腿的多功能啞鈴凳,十一種功能,多樣化的肌肉訓練,可以做仰臥起坐可以做俯臥撐還有啞鈴系列動作,還可以配合拉力繩使用鍛煉手臂的肌肉,還可以結合啞鈴片進行踢腿訓練,讓腿部也可以得到鍛煉。

3、多功能啞鈴凳

專業的減震系統,讓你使用這款啞鈴凳的更加的穩定,懸浮的減震系統,用心呵護健身的安全,有效減少鍛煉時候的衝擊力帶來的損傷,可以保護脊椎,多檔調節,鍛煉強度由自己掌握,讓你可以多角度的全面塑身。

4、舉重臥推架

高拉的單杠舉重床,更專業效果更好,可以引體向上,可以仰臥起坐,可以彎舉可以高拉!對腿部、背部、胸肌、腹肌、手臂都有很好的鍛煉,塑造硬挺的外形,造就人體衣架!不同的動作有全面的力量訓練,塑造出強健有力的身型。

5、多功能舉重床臥推架

多功能的臥推架,實現全身的肌肉鍛煉,8個勾腳的海綿讓你在仰臥起坐的時候得到力量的同時更好的寶華腳踝,器材的中心受力點採用落地式承受設計,承重量更高,深蹲主架的橫樑,結構牢固使用更安全。

6、多功能踏步機

液壓的多功能踏步機,扭腰踏步2合一,可以在扭腰盤上左右扭腰,從而達到鍛煉腰部肌肉,燃燒腰部脂肪,讓你擁有更性☆禁☆感的小蠻腰,踏步機上踏步可以進行更輕鬆的有氧減脂運動,扶手的設計,會更穩定哦。

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