科學的研究報告稱，3個月不曬被子，600萬隻蟎蟲陪你睡覺！好在冬天到了，大家曬被子的興致越來越高，再懶的朋友為了睡得暖和也要曬被子了。但很多人不知道，其實你曬被子的方式是錯的，而這些錯誤的曬被子方式很可能帶來負面效果！
誤區一：曬得越久越好
並不是曬得時間越長、次數越多就越好。長時間暴曬會導致棉被纖維受損，降低保暖效果。羽絨被和羊毛被更不可暴曬，高溫會讓羽毛以及羊毛中的油分產生變化散發腐臭。建議上午10點到下午2點之間，曬兩三個小時就夠了。
誤區二：曬的同時用力拍打
不少人習慣在曬被子的時候大力拍打被子，想讓棉被蓬鬆並趕走灰塵。其實這樣會把積蓄在棉被裡的暖氣拍走，蓬鬆度反而下降。如果是太空棉和纖維絲綿，大力拍打還會破壞纖維，降低使用壽命。曬過之後抖一抖被子，用軟毛刷子輕輕拂去灰塵即可。
誤區三：曬過的被子直接拿來蓋
曬過的被子暖暖的，好多人喜歡上午曬過直接拿來睡午覺！其實曬過的被子棉質纖維膨脹了，很多寶寶還有呼吸道不太健康的人，對這種纖維會很敏感，受到影響可能產生咳嗽或者過敏。建議放一放再睡。
另外，很多塵蟎通過普通的曬法難以根除，你可以用一個很大的黑色塑膠袋，將這些要曬的物品裝起來綁好，然後放在太陽下曬。黑色塑膠袋會幫助吸收更多熱量，以便達到塵蟎死亡的溫度（50度）。
最後，被子存起來長期不用之前，以及剛從櫃子裡拿出來準備要用，都應該曬一曬。除了被子，家裡的毛巾、玩偶、毯子等也都應該時常拿到陽光下曬曬消滅蟎蟲。