一天到晚估計對於看待肌膚清潔也是很糾結的，因為一直都在想哪個牌子的洗面乳比較好，或者是哪款洗面乳是不含有毒素的，其實選擇這個就跟我們選擇可食的食物一樣，還有一點可能很多人想像不到，其實選擇以下的食物來洗臉對於我們的肌膚也是挺好的哦，不信？你可以試試。下面介紹可以用來洗臉的五種食品吧。不僅溫和，還實惠。
淘米水可以美白你知道嗎？
我們洗米的時候經常會把洗過米的水直接倒掉，其實淘米水就是一個營養價值很高的清潔神器，其中富含了米糠油的成分，可以對肌膚有清潔作用，同時還有去除老化角質的功能。還可以有提亮膚色的作用哦，而且內含有的維生素B成分可以調節臉上的油脂分泌。
蜂蜜水可以收縮毛孔你知道嗎？
很多人喝蜂蜜其實是為了養顏，因為蜂蜜本身具有很高的營養成分，說成養膚也是可以的，但是蜂蜜也是可以用來洗臉的你知道嗎？因為富含有的氨基酸以及其他營養成分對於肌膚來說有很好的修護效果，對於一些臉上有一些凹洞瑕疵有很好的修護，還有就是對待毛孔的細節都有很好的收縮作用。
茶葉水可以抗肌膚衰老你知道嗎？
在泡茶也少不了會倒掉自己覺得不好使的茶葉水，在小的時候記得洗洗茶葉水有很好的清洗功效，其實也是可以對臉上肌膚進行很好的清潔哦，因為具有的茶多酚有很自然的清潔功能，還具有延緩肌膚衰老的功效哦，這可能有很多媽媽使用的方法哦。
白醋可以軟化角質你知道嗎？
白醋千萬別輕易使用，使用的時候肯定不是直接拿白醋直接洗臉，這樣可對肌膚有大大的傷害哦，因此這個要注意。用的時候只需要添加在溫水裡面就行了，一點也就行了，白醋的酸性可以慢慢在溫水中蔓延開來，用在臉上能老化肌膚上面的角質層，效果還特別不錯哦。
土豆可以深層清潔肌膚你知道嗎？
對於一些偏油性肌膚的人群，特別有效，因為土豆的製作就是澱粉而成，澱粉可以說對肌膚是一種很好的護膚品，對於一些調節油脂還有鎖住肌膚水分的特別有效，同時不僅有這些，還有淡化痘印以及祛痘的作用哦。
當然如果沒有這種心意去使用這些方法，也是用回自己喜歡的洗面乳哦，其實洗面乳也有特別溫和的。
很經典的黃胖子，採用溫和型的潔膚材料，由鮮奶素的保濕滋潤效果，能夠很好的抑制肌膚內的蟎蟲生長和繁殖，還可以平衡肌膚油脂，充分潤澤肌膚角質層。潔面後皮膚不乾燥。
珍珠雪花的潔面乳，連孕媽媽都能使用，至於痘痘肌和敏感肌一樣能使用。除了能有效的去除殘餘老廢角質外，還能有效潔淨污垢，去除油脂，更重要的是能舒緩敏感肌的不適，修復痘印。
搓出來的泡泡特別細膩，感覺起來還很溫和，富含的氨基酸能有補水的功效，使用完之後能感覺到肌膚特別保濕，有效的打開營養通道，並且多種膚質都能使用。
溫和到孕婦都能使用的潔面乳，而且質地清爽不油膩，搓出的泡泡也很豐富，對肌膚清潔有很好的效果，使用完肌膚也不會緊繃，還可以有效的收縮毛孔。
自帶刷頭的洗面乳，能有更深層的對肌膚進行有效清潔，而且可以改善肌膚的毛孔粗大以及肌膚粗糙的問題，刷頭也挺軟的，可以刷掉肌膚的老化角質層，用起來也特別方便。
萃取的草本精華可以在清潔的同時促進細胞的活性，能溫和的呵護我們的肌膚，同時還可以緊致肌膚的毛孔，真的很有效，堅持使用肌膚可以慢慢變的光滑細膩。
可以說是潔面實力派型的洗面乳，蘊含的天然植物成分，溫和洗面潔淨肌膚，對平衡肌膚油脂分泌有很好的效果，同時細緻毛孔，洗後還水潤不緊繃，適合任何膚質。
草本配方的洗面乳，是一款真正能夠祛痘的洗面乳，深入清潔肌膚底層，對毛孔內的污漬進行清除，同時給肌膚補充養分，還能收縮毛孔，讓痘痘再也回不來。
男女都能使用的控油祛痘洗面乳，加入了草本精華也能特別溫和，肌膚清潔的同時還能充分的滋潤肌膚，並且持續保持肌膚活性。使用時先擠出適量洗面乳在手心，搓出泡沫特別細膩。