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煙民喝水加一物,排出體內陳年肺毒

我們都知道,吸煙有害健康,長期吸煙會導致肺中堆積大量的毒素。特別是冬季室內外溫差多,加上霧霾等天氣狀況,肺部壓力大,便會引起咳嗽,痰多等等一系列健康問題,長此以往後患無窮哦!但生活中大多數男人甚至女性朋友都有著吸煙的習慣,每每談到戒煙也是搖搖頭,真讓身邊的人很是苦惱啊有木有?戒煙有困難,又怕吸煙傷害身體,那麼趕緊通過健康的食療方法來清除體內肺毒吧!將傷害值降到最小也算是一種成功呢,那麼究竟如何做才能達到如此之效呢?下面小編給大家帶來煙民們必備的幾款茶飲,喝水加點它,就能輕鬆清排出多年肺毒哦,為了健康身體,趕緊試試吧!

【桂林桂花茶】

長期吸煙的人都會有過多過少的口腔異味,或者常出現口腔潰瘍的狀況,女性常吸煙還容易導致色斑。這時候大家可以泡些桂花茶喝喝,不僅入口花香四溢,還具有溫補陽氣以及潤肺美肌的功效,對煙民也很好的調理作用哦!男女皆宜,趕緊試試吧!

【龍脊大羅漢果】

羅漢果中含有大量的維生素,葡萄糖和蛋白質等,這些都是人體的必需元素。而具專家研究表明,羅漢果還有潤肺清熱,生津止渴的功效,對於長吸煙的朋友而言,有利於祛除肺部火氣,緩解因吸煙因其的咳嗽,支氣管炎等等,效果很贊哦!

【綠茶】

煙草會導致體內的毒素其反應,慢慢便會引起血糖增高。而綠茶中含有豐富的茶多酚,具有顯著的排毒作用,所以也是吸煙一族非常適合的茶飲哦!這款今年的明前綠茶,香氣鮮香持久,入口醇厚甘潤,值得一試哦!

【金絲皇菊】

精挑細選的金絲皇菊,朵朵完整飽滿,色澤明豔。獨立的小包裝方便又衛生,拿出一包泡上一杯,花朵在杯中慢慢綻放,頓時香氣撲鼻而來,讓人忍不住的喝上一口,清爽甘潤之感實在是太過癮了!每天一杯,還能起到清熱解毒清肝明目的效果!

【枇杷花茶清】

手工採摘的頂級白枇杷花,粒粒精挑細選,泡出的茶水明潤淡黃,入口甘醇。常喝之,具有清肺潤肺,止咳之效。所以不管是嘗嘗吸煙的朋友,還是生活工作環境空氣品質較差 的朋友,平時都可以泡來常喝哦!

【蜂蜜檸檬茶】

大家都知道,香煙中含有大量的尼古丁,而尼古丁會引起身體免疫力下降,進而導致身體受到更大的傷害。而檸檬中含有豐富的維生素C,是提升人體免疫力的好物,所以檸檬茶也是非常適合煙民的茶飲哦。特別是這種搭配有上等蜂蜜的手工檸檬茶,味道酸甜可口,還能美白潤膚。

【潤喉養肺組合茶】

除了吸煙,冬季的霧霾也是無時無刻不在傷害著我們的肺部和呼吸道,選擇一款潤喉養肺茶平時常喝對身體好哦!這款嚴選菊花,紅棗,麥冬,百合幹以及石斛等多種純天然花草科學搭配而成,喝起來猶如大自然般淡淡的味道,十分清新怡人。

【蜂蜜柚子茶】

蜂蜜柚子茶也是小編平時最喜歡喝的一款茶飲,既有著柚子的淡淡的果香,還有蜂蜜的清甜,喝起來酸酸甜甜的滋味簡直大愛。除了可口,蜂蜜柚子茶還具潤肺的功效,所以也是非常適合煙民們調理滋養的一款茶飲。

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