民間俗稱“一孕傻三年”，意思是當女性懷孕後，記憶力會有衰退的跡象，常常會丟三落四，通常我們叫此為“孕傻”或“嬰兒腦”狀態。
關於“孕傻”還有一個可能你並不知道的深層原因，那就是隨著妊娠的發生，孕媽體內的DHA缺乏。孕期在膳食中補充DHA除了能夠在一定程度上緩解“孕傻”的症狀，還可以預防產後抑鬱症。
研究顯示，我國50-75%的女性都隨著孩子的出生經歷一段產後抑鬱，10%-15%的新媽媽會變得很強烈，被專門術語稱為“產後抑鬱症”。產後抑鬱不僅會嚴重威脅產婦的身體健康，而且會影響寶寶的發育，導致嬰兒發生情感障礙、行為異常，而足量DHA可減少產後抑鬱症的發生。
為了保證DHA充足，每週要保證吃兩到三次的海魚。如果原來喜歡吃魚，但懷孕後看見魚就噁心要怎麼辦呢？我們可以通過一些額外營養製劑的補充來確保DHA的攝入。只要孕媽媽們在孕前和孕期學好育兒知識，瞭解相關的關孕期營養補充常識，就不會有太大問題了。
下面的這些廚具，可以幫助你更好的做海魚湯。
電燉鍋：24小時預約，優質白瓷，高溫燒制，堅硬不易碎，自動保溫。並送養生大禮包。可以熬粥，可以煮湯。
砂鍋：容量大，可燉一整只雞。易清洗。超強鎖溫，高效聚能，既能燜燒，又能保溫。熬煮迅速。急冷急熱也不裂。
不銹鋼湯鍋：一鍋全能，燉煮煎炸樣樣精通。加厚鍋底，受熱均勻。防燙鍋耳。優質鋼材， 升溫迅速。
湯碗：獨特的魚身外形，造型可愛。 簡約奢華，配以素雅顏色，素雅而不缺設計感，讓餐桌增添亮點。 加厚陶瓷，耐高溫更健康。
湯碗：小動物湯碗，可愛的外形，讓美食更加美味。貼心的防燙碗柄，使用更安全。優質陶瓷，耐高溫，更健康。
湯勺：天然小麥湯勺，耐摔耐高溫，生無可降解， 0重金屬， 0三聚氰胺 ，0雙酚A ，環保健康。
湯勺：優質不銹鋼材質，表面光滑，堅硬耐用。一次成型，做工精細。邊緣平滑無棱角。
便當盒：304不銹鋼材質，金屬拉絲搭配鋼琴烤漆，美觀實用。英倫五色可選。保溫效果出眾，燜燒更方便。
弄房子家居
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