大多數的女生都是容易胖的地方就2個,一個是腰,一個是臉,有些妹子敷個面膜,面膜都不能完全把那張臉給蓋住,這臉是多胖啊!哎呀,貓大人說的不是你,這不是想讓你擁有一個嬌小的面容嘛,說的好像瘦臉很難一樣,貓大人今天安利你幾種瘦臉的神器,超級好用!誰用誰知道呢!
【銀耳】
普通人家吃不起名貴的燕窩,只能通過平民食物來補氣血,而銀耳正是被成為“窮人的燕窩”,口感和燕窩相似,膠質滑嫩,有著潤燥瀉火的功效,通常可以做成銀耳蓮子粥之類的,讓你臉色變得非常的紅潤
【燕麥】
燕麥中含有豐富的膳食纖維,能抑制人體對膽固醇的吸收,有很好調節血脂的作用,而且燕麥能讓人長時間的有飽腹感,這樣就能讓人不再想吃東西(油膩的東西)
【紅薯】
經常吃粗糧的孩子,身體不會太差,這些粗糧能夠有助於保持大便的通常,讓體內的毒素不會待在身體裡太久,而粗糧中有助於調節血液中的環境,也容易吸收,從而提高人的免疫系統
【百合】
在這種霧霾天,很多人的肺包括嗓子都是屬於危險狀態的,導致很多人咳嗽,所以在這樣的情況下,像百合這種能清新安神,養陰潤肺的食材顯得尤為的關鍵,貓大人建議百合和蓮子一起搗爛煎煮,要燉至粘稠效果比較好
【代餐餅乾】
這款粗糧餅乾是壓縮低卡的餅乾,裡面有各種人體所需要的營養物質,飽腹感非常的強烈,一般女生吃個兩片就飽了,就不會再想吃任何東西,從而達到瘦身的目的
【紅豆薏米代餐粥】
大多數的女孩子都在美食和贅肉之間掙扎,所以要先在飲食上控制,這款代餐粥低脂低熱,加上了紅豆薏米等祛濕的食材,每天一勺,飽腹感十足,口感甜甜的,不是非常苦,還是很好吃的!