頸椎病是中老年人的常見疾病之一。但是，隨著人們生活方式的改變，使用電腦的人群越來越多，這也為頸椎病埋下了隱患。你的頸椎還好嗎？你知道如何判斷自己是否患有頸椎病嗎？
頸椎病在臨床上被稱為頸椎綜合征，其發病原因是由於骨質增生、頸椎長期勞損、椎間盤脫出等壓迫頸椎脊髓、神經根或椎動脈，而出現的一系列頸椎功能障礙。主要包括脊髓型頸椎病、頸型頸椎病、神經根型頸椎病、交感神經型頸椎病、椎動脈型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。
頸椎病的病程長，病情發作時往往症狀嚴重，患者甚至會出現行走困難、四肢癱瘓等現象，會嚴重影響正常的生活和工作，所以，無論是中老年人還是年輕的上班族，都要做好頸椎病的預防，一旦出現頸椎異常，要及時接受治療。下面我們來看看如何自測頸椎病。
方法一
判斷頸椎是否異常有一個很簡單的方法，就是做十秒手指屈伸的實驗，手握成拳，然後完全伸開，快速重複此動作，可以計算十秒鐘能做多少次，做二十次以上才算正常。
方法二
如果中老年人和上班族經常有手指麻木，尤其是兩邊手指都麻木的現象，此時就要考慮是否患上了頸椎病，因為兩邊手指麻木，可能是脊髓重要的結構受到壓迫的表現。
方法三
如果正常情況下，肢體某一部位突然出現像觸電一樣的放射痛，這是神經根型頸椎病的典型症狀。如果疼痛的同時伴有噁心、頭暈、視物旋轉等現象，這有可能是伴有椎動脈型頸椎病的表現。
方法四
平時可以在路上找一條直線，然後沿著直線走一走，使兩隻腳在一條線上行走，頸椎正常的人走的是直線，而患有脊椎型頸椎病的人是走不成直線的。
頸椎病治療起來很複雜，不是短時間內就能治癒的。所以，生活中朋友們要做好頸椎病的預防和自測工作，多做一些頸肩部局部功能的鍛煉，比如頸椎操、頸椎瑜伽等，一旦自測中發現問題，要及時到醫院進行檢查。