在人際交往過程中，潔白的牙齒和溫暖燦爛的笑容一定會為你加分不少，而“唇紅齒白”也是無數女孩的夢想。然而，如果平時喜歡喝咖啡或吃重口味的食物，或者不太注重對於牙齒的呵護，牙齒就會慢慢變黃、長出很多牙垢，甚至出現蛀牙。怎樣才能刷出一口好牙、讓自信的笑容在臉上時刻綻放呢？秘密都在這兒呢，小糖君只能幫你到這兒了。
【 Parodontax 牙齦護理牙膏 】
德國牙醫推薦，專業牙齦護理的藥效牙膏，含5種天然草本植物精華和67%重碳酸鈉，能夠有效去除牙菌斑和軟垢，每次刷完牙，都覺得牙齒變得十分光潔。此外，它還可以改善牙周組織發炎症狀，大大減少牙齦出血及紅腫等現象。每天早晚使用Parodontax牙膏，配合正確的刷牙習慣，每次3分鐘，可以控制牙菌斑及預防牙周病，7天就能明顯改善口腔狀況。
【 Aronal Elmex 日夜口腔護理牙膏 】
像“白加黑”的藥片一樣，牙膏也可以分為早晚兩款哦。這款牙膏由瑞士GABA科研所研發，早上起床後，用Aronal刷牙，能夠強健並保護牙齦，徹底去除牙齒表面的牙菌斑，含有的維生素A和元素鋅成分，能有效防止口腔潰瘍、牙齦出血及發炎等症狀，還可以使口氣更加清新；晚上睡覺前，用Elmex刷牙，氟化氨成分能在牙齒表面形成一層持久的氟化物塗層，一整晚保護牙齒，防止蛀牙。
【 Lion獅王 EX滲透殺菌膏 】
日本齒科學會推薦的牙膏，效果雖然比Parodontax的牙膏略遜一籌，不過價格也更實惠。含藥用成分IMPM，能對牙周病菌的滋生處（牙菌斑）進行滲透殺菌，同時配合藥用成分LSS，可以有效預防口腔異味、蛀牙及牙周病。
【 Lion獅王 Clinica尼龍質牙線 】
如果想要去除牙齒上的牙垢，不一定要去醫院洗牙哦，洗牙的過程痛苦又難熬，不妨自己在家用牙線或牙縫刷進行清潔。不過如果你的牙縫很小，建議不要用牙縫刷，牙線是最正確的選擇。Lion獅王的這款牙線是一款能膨脹的牙線，起初，它呈蠟線狀，能緊密貼合併輕鬆進入牙齒間的狹小縫隙，遇唾液後會膨脹3-4倍、變粗變軟，讓牙垢無處可逃。每天用牙刷刷完牙後，再使用一次牙線，牙垢的去除率可以增加30%哦。
【 Listerine 冰藍漱口水*3瓶 】
刷完牙、用完牙線或牙縫刷後，接下來就輪到漱口水登場啦。漱口水有助於清潔口腔的每一個角落，鞏固之前刷牙的戰果，同時還有清新口氣的功效。Listerine李施德林的漱口水是小糖君用過最棒的漱口水了，比高露潔、歐樂B等牌子要好很多，含4種精油配方，能清除絕大部分口腔細菌並抑制牙菌斑。冰藍的這款口感非常過癮，爽爽噠，如果不喜歡太刺激的感覺，建議選擇香橙味或綠茶味。
【 Ora2 零酒精漱口水*3瓶 】
傳說在日本妹子們幾乎人手一瓶的Ora2皓樂齒漱口水，不含酒精成分，能夠溫和去除口腔內的細菌和牙垢，同時吸附口腔異味，讓你隨時隨地保持完美形象、不被口氣問題所困擾哦。這款套裝包含3瓶不同味道的漱口水，1瓶460ml熱帶芒果味、1瓶460ml甜潤蘋果和1瓶80ml清爽薄荷，大瓶的在家和辦公室用，小瓶的可以隨身攜帶，讓你約會時不尷尬~
【 Lion 小頭超軟牙刷*10支 】
刷出一口好牙當然不能缺少一支好用的牙刷。Lion獅王的這款牙刷真的非常非常軟，而且刷毛密度很高，0.02mm的超級細毛能夠深入難以清潔到的牙縫及牙齦溝，獨特的90度彈力刷頸，能自動調整彎曲度，防止因過度用力而傷害牙齦。非常適合牙周疾病患者或牙齦敏感人群使用的一款牙刷。
【 Smile Cosmetique 電動牙刷 】
性價比非常高的一款電動牙刷，曾在日本Cosme大賞排名第一位，專門對付牙齒暗沉、牙垢和舌苔等問題。它獨特的星型刷毛，比普通刷毛更能深入牙周袋內部進行清潔。全新的超音波口腔清潔器，每分鐘大約能產生9000次音波震盪，説明你輕鬆去除牙齒上的污垢。贈舌苔清潔刷頭一個。
【 Oral-B 3D智能電動牙刷 】
顏值很高的一款電動牙刷，來自德國Oral-B（歐樂B），型號為D16.523，有粉色和藍色兩款，可以搭配成情侶款哦。它採用德國原發的3D護理系統，每分鐘的左右振動可達8800多次，前後振動高達22000多次。圓形的多角度清潔刷頭能深入每一處難刷部位，高效清潔牙齒，而且刷感舒適柔軟。刷牙時，每隔30秒，牙刷會明顯停頓一下，提示你清潔下一區域，到2分鐘時提醒刷牙結束，幫你養成良好的刷牙習慣哦。
【 Philips Sonicare聲波震動牙刷 】
飛利浦的電動牙刷口碑一直很好，這款Sonicare HX6730是它家最受歡迎的一款，真的非常好用。每分鐘31000次超強聲波震動，比前兩款電動牙刷都要強勁，更能深入牙間隙、清除牙菌斑。它的刷毛經過三維立體剪裁和頂部磨圓設計，在全面清潔牙齒的同時有效保護牙釉質和牙齦。除此之外，共有3種智慧潔牙/美白模式，滿足不同刷牙需求。