給寶寶洗頭洗澡是頭等大事，而且還是個棘手的問題，因為很多寶寶都不喜歡洗頭洗澡，一聽說要洗頭洗澡就各種哭鬧，而冬季由於晝夜溫差較大，又是感冒高發期。其實學會這幾招，可以讓寶寶愛上洗澡，而且還能防止感冒。
1、 洗頭、洗澡遊戲不可少
洗頭之前可與寶寶溝通交流，並且準備好小玩具，比如水中玩的小鴨子等，然後在給寶寶洗頭的時候，可以邊洗頭，邊讓寶寶玩玩具。或者給寶寶一些獎勵，比如告訴他，如果乖乖洗頭，那麼洗完頭髮之後可以一起去公園等。
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2、 洗髮水、沐浴露的選擇
現在的嬰幼兒洗護用品品牌很多，據美國北卡羅來納大學研究表明，有些洗髮水中含有的化學物質會通過寶寶的薄薄的頭皮進入大腦，影響寶寶的記憶力。家長在選擇時，可選擇溫和的、不刺激寶寶眼睛和皮膚的，因為寶寶本來就不喜歡洗頭，如果因為洗髮水的泡沫刺激到眼睛，他會覺得更難受，而且更不會配合洗頭。
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3、 洗頭的時間段選擇
給寶寶洗頭儘量選擇十點多或者午覺後，這個時候，氣溫也不算太低，而且寶寶這個時候已經消化了早上或者中午的食物，如果選擇午覺後洗頭，一定要睡醒後半小時到1小時為宜。
4、 洗頭姿勢的選擇
給寶寶洗頭的時候，可以讓寶寶躺在媽媽腿上，然後一隻手托著寶寶的後腦勺，一隻手給寶寶洗頭。有條件的可以購買寶寶專用洗頭椅。
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5、 洗頭洗澡水溫的掌握
這個季節給寶寶洗頭一定要把握好水溫，一般37-38度即可，如果掌握不好，可以用溫度計測定，或者媽媽可手腕內側感受一下。切忌不可過熱或者過冷。
6、洗後的按摩
在給寶寶洗完澡之後，可以給寶寶按摩下身體。 按摩的時候，媽媽最好不要留長指甲，接觸寶寶身體之前首先要讓自已的雙手溫暖起來。 給寶寶按摩可使其安然入睡、並可安撫情緒、減輕疼痛、增進親子感情、便於觀察孩子的身體狀況還可以讓寶寶熟悉身體各部位的名稱等。
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7、 洗完後的乾燥
很多家長覺得讓寶寶自然風乾即可，這樣做是對的，但是正值冬季，儘量給寶寶吹幹頭髮，擦乾水珠，可以防止寶寶感冒，若擔心吹風機噪音過大影響寶寶聽力，可選擇噪音小的吹風機，並且風力和溫度的選擇要正確，在擦乾身體後可以抹些身體乳。
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學會了這些，可輕鬆應對寶寶洗頭這一問題，另外提醒家長們，不可頻繁給寶寶洗頭，一般情況下兩三天一次即可。
豆寶娘親，復旦醫學博士媽媽，寶寶餵養、護理、親子成長、早期教育知識分享。
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