孩子鬧覺，是指一歲左右的孩子睡覺前總是又哭又鬧地“磨人”，一旦大人將其抱起來，拍拍、搖搖很快就睡著了。甚至有的較大些的孩子也要大人拍著或含著乳☆禁☆頭才能入睡。
幾乎每個寶寶都有不同程度的鬧覺行為，在特殊的成長階段，甚至會變本加厲。
孩子小，並不會明明白白的告訴你：“媽媽，我餓了，快餵奶！”或“媽媽，我睡不著，陪我會兒！”他只會用哭鬧來表現，而媽媽們如何正確的區分並加以安撫，就需要技能了。
▼寶寶“鬧覺”時的表現
1、最初表現出古怪不規則的躁動。
2、繼續發展成3+1+2+1模式：三聲短促高昂的啼哭，一聲長且刺耳的啼哭，然後喘兩口氣，緊接著一聲更長更響的哭聲。
3、伴隨眨眼睛，打哈欠，出現弓背，蹬腿，胳膊亂晃。有的寶寶還會抓自己的耳朵，臉頰，撓臉。
4、將寶寶抱起，他會拼命想鑽進媽媽的懷裡。
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▼寶寶“饑餓”時的表現
1、最初表現時喉部末端發出輕微的，類似咳嗽的聲音。隨後才開始出現哭聲。
2、哭聲開始是短促的，接著就變成很有節奏的哭聲。
3、寶寶會伴隨出現輕舔嘴唇的表現。也會將頭扭向一邊，把小拳頭伸進嘴邊。
4、其實，樂媽也知道，不是所有的寶寶都會有以上表現，只不過是想為您整理出一些基本的表現特徵，説明新媽媽在經驗為零的時候有一個基本的判斷，不至於當寶寶用力哭鬧時束手無措;並且避免給寶寶餵養過量，進而影響其腸胃功能。
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之前看到一個莫名戳笑點的對話：
媽媽：孩子哭鬧時，如何判斷是餓了想吃還是困了鬧覺？
醫生：孩子多大了？吃母乳還是奶粉？
媽媽：寶寶40多天了，吃母乳。
醫生：這就是作為媽媽應該經歷的。
媽媽：不明白……
醫生：寶寶是餓了還是想睡覺了是靠媽媽自己總結精練的。
媽媽：哦。
醫生：嗯，還有什麼問題嗎？
媽媽：沒有了，謝謝。
醫生：不用謝！
雖然有些好笑，但卻是真實情況。育兒道路真的是寶媽們一路打怪升級，積累經驗，走出來的呢。瞭解寶寶需求的最好方式是記錄寶寶日記，查看日記時間，一般來說，已經形成的習慣規律是不會突然出現大的改變的。
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分離焦慮，一般發生在9-18個月期間，除了表現在依戀、不願分開父母和非常熟悉的人，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強外，就表現在晚上睡眠醒得多，睡得輕，對外界警醒，有時在剛睡著後不久或早晨4、5點快真正醒來之前會翻身坐起來，看不到大人就哭。
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所以，當寶寶哭鬧時，媽媽們可以這樣做：
1、不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。
2、如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。因為有可能是鬧覺。
3、如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。
4、如果沒有異常，那就是餓了，老老實實的起來餵奶吧。
如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他餵奶，就會形成惡性循環。不僅不利於寶寶養成良好的睡眠習慣，折騰自己，還會造成餵養過量，不利於寶寶腸胃健康。這也就是為什麼要區分“餓了”“鬧覺”的原因了。
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