飯可以不吃（出於保持身材的需要），但零食和水果是必不可少的。
尤其在辦公室加班的時候，吃一點零食，感覺工作效率要快很多（話說零食有助於思考）。
我發現，跟我有同樣愛好的女人相當普遍，我觀察了一下，她們喜歡的零食也大同小異，我給這些零食取名叫“辦公室伴侶”，它們味道真的好得不要不要的，一吃就根本停不下來。
現在姐就推薦一下，看有沒有同款的愛好？
一、乾果類
1、酸楊梅
在所有零食之中，酸楊梅在辦公室的喜愛程度應該排名居首，一邊辦公，一邊愜意地吃著酸楊梅，這滋味是不是跟男人嚼檳榔一樣酸爽？
2、蠶豆
我一直覺得蠶豆應該改名字叫“饞豆”，因為這東東確實是解饞的神器，尤其飯後吃上幾粒，渾身都舒服。
3、油炸冬棗
冬棗是親們常吃的水果，但油炸冬棗，大夥一定感覺比較新鮮，這是一種新工藝零食，酥脆香甜，非常爽口，只要一吃，根本停不下來。
4、紅棗核桃
這款是不少女士的最愛，紅棗補血，核桃補腦，最重要的是，紅棗的甜與核桃的香結合在一起，確實是既營養又可口的美味。
二、糖果類
1、牛軋糖
在糖果類中，牛軋糖的喜愛程度應該高居榜首，牛軋糖之所以人人愛吃，主要是花生的香味與牛奶的香濃混合在一起，嘴巴裡的味覺細胞瞬間就活躍起來了。
2、巧克力
我敢說，幾乎沒有人不喜歡吃巧克力的，區別在於，是喜歡純巧克力還是牛奶巧克力或者巧克力夾心。
3、棒棒糖
喜歡棒棒糖的女士無疑都有一顆無邪的童心，棒棒糖含在嘴裡，其實吃的不是糖，而是一種放鬆的心情。
三、堅果類
1、西瓜子
西瓜子我推薦原味的最好，另外，肉要好磕的，否則一概扔掉。
2、南瓜子
南瓜子不但是一種解饞的零食，而且由於富含卵磷脂，有補腦的作用，不過要提醒的是，黴變的一定不能吃，致癌哦。
3、葵瓜子
葵瓜子是常見零食，無需再說，需要提醒的是，最好吃原味的，香精少，另外黴變的一定要扔掉。
4、鮑魚果
鮑魚大家都吃過，鮑魚果？沒吃過。它來自新疆，果肉為奶白色，果肉表皮有層黃褐色的黃皮，保證果肉的鮮度，香香脆脆的，很好吃喲。
四、糕點類
1、巴旦木切片
名字很怪異，其實是杏仁切片，這款零食精選美國加州大杏仁，甘甜清脆，堅果香濃，味道超爽。
2、麥片巧克力
麥片的清香與巧克力的香濃搭配，簡直是錦上添花。
3、天津麻花
麻花一直是小時候最愛吃的食物之一，天津麻花是麻花之王，做成零食，味道杠杠的。
最後 ，姐想提醒的是，零食雖然好吃，但在辦公室，一定要注意衛生哦。