茶是中國人傳統的飲品。很多人都酷愛飲茶。茶能怡心,亦能養性,甚至會讓你在片刻的寧靜時光中感悟人生。但是,關於茶,也有很多誤解。今天我們就告訴大家三個關於茶葉的冷知識,只有做到心中有數,才能更好地品茶。
古話有雲“神農嘗百草,日遇七十二毒,得荼而解之”。茶水中的膳食纖維、茶多糖等物質會將藥片中分解出來的藥理成分包裹,影響藥物的吸收,對於藥效有一定的降低作用。
然而這種作用對於控釋、速效藥物成分的影響較大,但對於緩釋藥物的影響相對較小。同時,雖然飲茶會降低藥物的藥效,但是感冒時飲用茶水的抑菌作用則有利於身體的快速康復。
所以,對於普通感冒,飲茶是不影響的,並且因為茶水具有抑菌效果,對於治療感冒還有一定的輔助作用。但對於病毒性☆禁☆感冒、扁桃體炎等症狀較重的情況,人體在這種情況下免疫力往往較平常低,茶葉中含有的茶多酚、咖啡鹼等物質具有一定的刺激作用,所以不建議在重症感冒的時候喝茶。
2、早晨空腹喝茶與餐前用茶,對身體會不會有損害?
很多人還對早晨空腹能不能喝茶,以及餐前該不該喝茶存在疑問。
早晨空腹可以喝茶嗎?不能。
經過一夜的休眠,胃裡攝入的食物基本消化完畢,所以早晨人體的胃部是非常脆弱,這個時候不宜過多飲茶,特別是濃茶。
首先茶水中含有大量的茶多酚,特別如普洱生茶、綠茶等,在空腹時飲茶多酚類物質進入胃部,多酚與胃黏膜蛋白質發生絡合反應,使胃黏膜與胃壁的粘連性降低,有可能使胃液與胃壁接觸造成胃損傷。
第二,由於空腹時血糖常常維持在正常或偏低水準,這時候飲茶往往容易導致頭暈、顫抖等低血糖症狀出現,甚至嚴重者會導致茶醉並伴有嘔吐發生,影響正常生活與工作,所以空腹不建議飲茶。
餐前可以喝茶嗎?可以。
進入飯店用餐,一般都會先飲茶。在就餐前,胃部處於“亢奮”狀態,適當的茶水攝入有助於安撫激動的胃部,有利於胃部對攝入食物的吸收和消化,所以餐前飲茶不會對身體不會有損害,但餐前不宜飲用濃茶。
同時餐後不宜立馬飲茶。在餐後急於飲茶會對胃部的吸收造成損害,因為剛吃飽的胃部還沒緩過神來,大量的茶會攝入會稀釋食物的有效吸收,並對胃黏膜造成刺激作用,所以用餐完畢半小時後再飲茶為。
3、茶渣如何再利用?
泡茶的水可以洗手、澆花。茶渣可以護花,是不錯的肥料。另外茶渣可以用來煮茶葉蛋,目前大部分地方能吃到的茶葉蛋,都是用茶渣煮出來的。同時,茶渣也可以用來緩解輕度灼傷,對蚊蟲叮咬也有一定程度的止癢效果。如果可以收集到大量茶渣的話,那麼作為食草動物的飼料也不錯。