如果有一天的閒暇時光，你會怎樣度過呢？習慣了快節奏的工作時光，不如在這一天放慢節奏，享受慢生活的時光。慢生活是一種愜意自在的狀態，脫離繁忙的生活節奏，回到家中讓心靈放鬆。
【早餐】
不用工作的早上不妨放縱一下自己，睡到自然醒，你會發現生活可以如此美好。但不管起的多晚，早餐一定不能省。早餐不必豐盛但必須營養，一個雞蛋、一片麵包、一杯牛奶就足矣。準備一個簡單快捷的早餐機，會方便很多哦。
簡單快捷的操作方式，營養一整天的好心情。三層的設計，滿足更多的營養需求，高效均勻受熱，準確把握食物美味。
【運動】
吃過早餐後，可以適當運動一下。瑜伽是非常不錯的居家運動方式，通過簡單的拉伸動作，將一周的疲憊全部卸下，還能改善人們生理、心理以及情感、精神方面的能力，達到身體和心靈的和諧統一。
加厚加寬的設計，告別損傷，放心去享受每一個瑜伽體式，享受運動的舒適感。
【放鬆時間】
簡單的拉伸舒展後，窩在舒服的沙發或者床上，抱著柔軟的抱枕，找一個最舒適的姿勢，追一部期待已久的電影、電視劇或者綜藝，放鬆一下身心，也是不錯的選擇。
質地厚實透氣，手感細膩柔軟，親膚舒適，抱著更舒服。拋下一切煩惱，享受此刻的放鬆。
【午後】
午後時分，趁著陽光正好，沏一杯熱茶，捧一卷書，一邊沐浴著溫暖的陽光，一邊喝著下午茶翻看自己喜歡的書籍，想想都十分美好。
午後的陽臺，一杯清茶，一本書，那種安靜到骨子裡的放鬆，那種縈繞在茶香中的溫馨，遠離一切紛擾，擁有屬於自己的安靜時光。
【下午】
下午時分不妨約上三兩個好友出門逛逛街，聊聊天。不想出門的可以在家做一些簡單的家務，拖拖地或者洗洗衣服，整理一下家居空間。
也可以在家學一門小手藝，比如學著用烤箱做一些創意的餅乾、小甜品等，學會之後一定特有成就感，帶給家人或朋友們品嘗，一起分享美味。
也許生活就是平淡如水，但生活總能變幻出色彩斑斕，自己動手享受趣味美食，通過空氣傳播，均勻烘烤，美味烤不焦。
【學習】
晚上是最有利於思考的時候，可以看一些平常比較難理解的書籍或問題，仔細思考，很多難題就會迎刃而解。看書時注意燈光，保護好視力。
放一個小小的護眼燈在書桌上，實用又方便。柔和的燈光貼心呵護你的眼睛健康。