喜歡喝牛奶的朋友總是皮膚特別好，這引起了我們的重視。多次考查後我們得出了結論要想皮膚美白細嫩，給皮膚喝牛奶是個好辦法。來學習一下如何給皮膚喝牛奶吧，速速讓皮膚白嫩起來。
牛奶的功效與作用：食鹽+牛奶=去皮屑
牛奶加上鹽可以改善粗糙的肌膚，並有效去掉困擾的皮屑，使肌膚光嫩細滑。取適量食鹽放入杯內融化，然後倒入已經放好溫熱水的浴缸裡，再加入4杯等量的脫脂奶粉。然後躺在裡面，浸泡20分鐘之後清洗乾淨。一周使用一次，保你擁有滑嫩肌膚。
牛奶的功效與作用：燕麥+牛奶=美白去斑
肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上，就大功告成。
牛奶的功效與作用：牛奶+麵粉=優質自製面膜
牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的自製美白麵膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。
牛奶的功效與作用：冰牛奶+碎豆腐=曬後修復
牛奶可以消炎、消腫與舒緩皮膚!特別是被太陽曬傷之後，牛奶具有很好護理效果。步驟很簡單，先把化妝棉在冰牛奶裡浸過，再用冰牛奶洗臉，然後把化妝棉敷在紅腫發燙的部位，就能立即收到舒緩止痛的效果。再將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內，冰牛奶洗臉之後，用來搓揉臉部，皮膚會變得白皙、光滑。臉部皮膚如果因曬傷太厲害而紅腫疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然後再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發紅的症狀就會減輕。
牛奶的功效與作用：酸牛奶+奶油=告別皺紋
酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鐘，然後用清水洗去。此方法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
牛奶的功效與作用：鮮牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性
鮮牛奶50亳升，加4-5滴橄欖油，麵粉適量調勻敷面，保留20分鐘後用清水洗淨。此法長期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得清爽潤滑、細膩潔白。