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辦公抽屜必備的健康零嘴,吃貨福利!

每次都是因為害怕吃太多,坐在辦公室中害怕會胖不敢吃過飽,卻總是在沒到飯點的時候肚子就開始嘰裡咕嚕的叫了,想要吃很多很多的零嘴,打開辦公抽屜空空如也,什麼吃的都沒有...特別是在下午的時候,覺得下午的時光過得是那麼的漫長,肚子會餓得令你心發慌,頭暈腦脹或者手腳顫抖等~那就讓一些開胃又營養的美味零嘴來幫你解決饑餓問題,趕快填滿你的辦公小抽屜!

【豆腐乾】

豆腐乾的最大特點就是營養均衡,含有大量的鈣和蛋白質,碳水化合物以及脂肪等,口感脆嫩有嚼勁,香辣爽口,吃上一口馬上令人就精神了,鮮香可口吃著口齒留香,總會令你流連忘返呢。

【無糖黑巧克力】

在所有巧克力中,黑巧克力的含糖量和脂肪量是相對較少的,吃進嘴裡慢慢令身體吸收後會化成能量活躍身體有機能,在餓的時候吃上一些黑巧配合上溫水一起食用,不僅能迅速化解饑餓感還能促進消化哦。

【藍莓幹】

藍莓含有大量的果酸成分,一般都是適合瘦身人群和孕婦食用,其次含有多種維生素和礦物質,具有生津解渴,消脂瘦身,抗衰老和防輻射等作用,久坐辦公室的親們就該要常吃咯。

【即溶咖啡】

喜歡喝咖啡的親們在午飯後可以選擇三合一的即溶咖啡來解饞哦,一來解饞解渴,二來緩解饑餓感,三來喝著低糖的咖啡不僅消脂還促腸胃蠕動,幫助你提神哦。

【水果燕麥片】

燕麥含有大量的膳食纖維能促進腸胃蠕動,而這款添加了多種水果乾,直接沖泡就能飲食,口感濃醇有嚼勁,不管是饑餓感強還是工作不開心,那就來一杯暖烘烘的水果燕麥片溫暖一下吧!

【牛肉幹】

牛肉的營養價值也是不容小覷的,能健脾胃,強筋骨兼補血益氣,這款精選優質牛肉經過純手工製成牛肉幹,口感脆嫩非常有嚼勁,在辦公室無聊或者在家煲劇嘴悶就來慢慢的啃上幾口吧!

【海苔】

海苔就是海帶,營養價值十分的高,這款精選優質海苔和芝麻進過多道工序製成,口脆酥脆入口即化,嚼著還有淡淡的芝麻香味,低熱量的零嘴吃著不會胖,適當的吃還有瘦腿的作用哦。

【紫薯花生】

適當的吃一些堅果能降低心血管病的患發,這款精選優質花生米和紫薯粉經過多道工序加工製成,口感酥脆有嚼勁,還伴隨香濃的紫薯味道,吃著令人開懷樂透,還可以幫助腦部血液暢通哦。

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