當了媽咪之後，有沒有發現，寶寶經常喜歡趴著睡，要麼趴在媽媽胸口睡，要麼趴在沙發靠墊上睡，要麼趴在枕頭上睡，否則他就睡不踏實，3-5分鐘就醒，這麼小的寶寶趴著睡好不好呢?今天小編就和您探討下寶寶趴著睡的問題。
根據《小兒科醫學》期刊報告，研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴著睡的寶寶智力發育較快，但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶，寶寶趴著睡有什麼好處呢?要解決這個問題，首先要明白，寶寶為什麼要趴著睡?
寶寶趴著睡的原因：
1.寶寶從出生開始就喜歡趴著睡覺。寶寶年齡小睡眠時可採取自己喜歡的方式睡眠，只要是呼吸平穩，無不適就不需要擔心的。
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2.尋求安全感。寶寶比較容易緊張，趴著睡的姿勢與胎兒在母親的子宮內的蜷曲姿勢(背部朝外)一致，這種姿勢是最自然的自我保護姿勢，所以寶寶趴睡時更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒。
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緩解腸胃不適。若寶寶平時是仰著睡的，突然間趴著睡了，那媽咪們就要認真觀察寶寶的睡眠品質了。如果寶寶趴著睡的很安穩，那麼就無需擔心，這種趴睡的情況很正常，說明你的寶寶比較聰明，會自己解決問題。小嬰兒由於自身的發育特點腸胃易出現不適，趴著睡是寶寶在成長過程中為了緩解腹部不適選擇的體位。他那樣睡好處很多，不是缺鈣的表現。
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如果寶寶睡的不安穩的話，就要考慮寶寶可能有消化問題。這時候就要帶去看醫生了，在醫生的指導下安全用藥。平時多順時針揉寶寶的肚子，5-10分鐘即可。
3.寶寶的呼吸道不通暢，趴跪睡，脖子往前伸，這種寶寶從睡覺開始就一直在出汗。其實有供氧量不足，這種寶寶常常有一些變化，如行為障礙，鬧、多動、注意力不集中，當寶寶的呼吸道堵塞解決了，那麼其的睡眠也會有所改善了。
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看明白了吧，寶寶趴著睡是因為這種體位讓他睡得更安穩、更舒服，喜歡趴著睡的寶寶天生就比較聰明哦!可能有很多人會反駁說：這會不會是人的天性，寶寶這麼小他懂什麼?這你就不知道了吧：大多數的寶寶在不舒服的時候都會大哭大鬧，只有聰明的寶寶才會自己找方法——趴著睡就好了嘛，你們到底吵什麼哎!
其實，寶寶趴著睡有很多好處的：
1、利於頸、胸、腰部肌肉發育，為今後翻身、坐、站、走奠定基礎;
2、趴著促進嬰兒緊握的小拳放鬆，利於手指發育，促進精細運動;
3、趴著對腹部有一定壓迫，利於緩解嬰兒腸絞痛的不適;
4、趴著促進肺功能成熟，不會壓迫心臟和肺部。
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不過還有一點需要特別注意，趴著睡容易突然窒息，躺著睡則安全無虞，並不是任何寶寶都適合趴著睡的，哪些寶寶不適合趴睡:
患先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時痰多、腦性麻痹的寶寶，以及某些病態腹脹的寶寶，例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸症、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶，不適合趴睡。
哪些寶寶很適合趴睡:
患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶，可以嘗試趴睡，以幫助緩解病情。下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩，必須趴睡。另一種狀況要特別注意，幼兒有痰時，常常會嘔吐，一旦有嘔吐，要讓幼兒趴下，使食物流出，才可再躺下，否則容易引起窒息。
所以你不用擔心，其實趴睡對寶寶的身體很有好處的!還可以防止吐奶時奶水流入氣管!如果是新生兒就要在有大人看護的情況下才可以趴睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴著睡的狀態，無論是躺著睡還是趴著睡，都要把寶寶的安全放在第一位，父母沒必要強制改變孩子的睡眠習慣。