面對剛剛出世的新生寶寶,在欣喜之余,媽媽們都希望能夠正確護理寶寶,讓寶寶能夠健康成長。寶寶出生的第一個月,各方面都比較脆弱,需要媽媽們的細心護理。面對寶寶嬌弱柔軟的身體,年輕的父母往往會手足無措,不知道該如何抱起這個嬌嬌小小的身體。 今天小編特意整理了寶寶出生第一個月的幾大護理要點,希望能夠幫助到親愛的寶媽
【新生寶寶怎麼睡?】
寶寶睡眠品質關係寶寶的健康成長。媽媽在寶寶出生後的第一個月就要幫寶寶養成良好的睡眠習慣,這樣才更有助於寶寶健康地成長。
1、寶寶睡眠時間至少20-22小時
月子裡的寶寶通常一整天都處於睡眠或半睡眠狀態,一天能睡上20-22小時,不過也有些精力比較充沛的寶寶,一般只睡十幾個小時。所以媽媽對於寶寶究竟睡多少時間好,不必糾結,只要寶寶精神狀況良好、食欲佳,就不必擔心。
2、寶寶睡眠只穿貼身內衣
寶寶睡覺應和大人一樣,只穿貼身內衣就可以了,要把襪子脫掉。夏天出生的寶寶,可以準備一張專用涼席,再蓋一條毛巾毯就夠了;冬天出生的寶寶,最好準備一條睡袋,再加蓋一條小被子;而春秋季,由於晝夜溫差大,夜間的氣溫比較低,除了需要睡袋之外,還應再加一條薄被子。
3、寶寶睡覺時不要拉窗簾
一天中大部分時間寶寶都在睡覺,為了防止日後發生日夜顛倒的現象,寶寶在白天睡覺時,媽媽最好不要把窗簾全部拉上,留點自然光讓寶寶學會分清白天與黑夜。另外,寶寶睡覺的時候,媽媽不要打掃臥室衛生,否則揚起的灰塵可能會引發寶寶呼吸道方面的疾病。
4、讓寶寶養成良好的睡眠習慣
對外在環境還不是很適應的月子寶寶,經常要媽媽抱著才能睡著。因此,為防止寶寶睡覺有“不下懷”的壞習慣,媽媽可以試著和寶寶面對面躺下,然後一邊輕拍寶寶的背,一邊輕輕哼歌,幫助寶寶入睡。
▲推薦理由:0-1歲是寶寶頭部定型的關鍵期,新生兒頭骨比較軟,各個骨片之間有成長空隙,很容易因為睡姿不正確導致偏頭、扁頭、尖頭等非健康頭型,這款嬰兒枕可以矯正頭型,採用進口材質,吸漢透氣,偏頭護理,無螢光劑。
【新生兒應該怎麼穿?】
衣服是寶寶的第二層皮膚,媽媽為新生寶寶選購衣物時,應以面料的舒適、柔軟為主。寶寶的肌膚比較幼嫩,防止粗糙的布料磨損寶寶。寶寶穿衣應不出汗,小手溫熱。
寶寶出生後一星期左右,穿的衣服就可以和大人一樣多了。不過由於秋季晝夜溫差還比較大,而新生寶寶由於自身散熱功能還不完善,所以當中午氣溫比較高時,要及時為寶寶調節衣物,以防寶寶穿的過多而引起的濕疹
寶寶的小肚子絕對不能受涼,否則很容易引起腹瀉。所以無論處在什麼季節,小肚子的保暖工作媽媽都要到位。在比較冷的季節,媽媽可以在寶寶內衣外再加一圈護肚圍,也可以、添一件小馬甲;在炎熱的夏天,可給寶寶穿一件護住腹部的小肚兜,以免小肚子著涼。
【抱新生寶寶的注意事項】
剛做爸爸媽媽的年輕父母,在抱1-2個月的嬰兒時,往往不知道什麼樣的姿勢才是正確的、科學的。看似簡單的抱小兒動作,其中還真還有一番大學問呢!
1、要注意托著寶寶的頭部
出生不久的寶寶,頭大身子小,頸部肌肉發育還不成熟,也沒有力量支撐起整個頭部的重量。所以抱寶寶時,一定要托著他的頭,以免傷到勁部。在抱的時候,可以把寶寶抱得稍緊一點,這樣可以增強寶寶的安全感。
2、不要豎著抱寶寶
新生兒的頭占全身長的1/4。豎抱寶寶時,寶寶頭的重量全部壓在頸椎上。寶寶在1~2個月時,頸肌還沒有完全發育,頸部肌肉無力,應防止這種不正確的懷抱姿勢對寶寶脊椎的損傷。這些損傷當時不易發現,但可能影響孩子將來的生長發育。所以抱寶寶要橫抱,不宜豎抱。
3、多與寶寶交流
父母要同寶寶說話、唱歌,用眼睛溫柔地注視寶寶,輕輕地撫摸寶寶,與寶寶有身體的接觸。 這種感情交流,可以使寶寶的視野更開闊,受周圍環境的刺激更多,對孩子的大腦發育、精神發育以及身體生長都有著極大的好處。貼身撫抱寶寶是親子交往建立感情的第一步,對寶寶身心發育十分重要。
4、讓寶寶緊貼媽媽的左胸
抱寶寶時,應將他的頭部放在媽媽的左側,並有意讓寶寶的耳朵貼近父母的心跳處,讓他能聽到心跳的節律。國外曾有人做過實驗:當寶寶哭吵時,父母抱起他們,一組寶寶抱在懷裡,父母用手輕輕地拍他們;另一組寶寶傾聽父母的心跳,結果發現後一組寶寶比前一組寶寶更易安靜下來。這是因為胎兒在母體內聽慣了母親的心跳,出生後讓他再聽到這樣熟悉的聲音便產生一種親切感,很容易適應這種情境,而使情緒平靜下來。