文/紀漢平（中山大學附屬第三醫院兒童發育行為中心主任醫師）
現在越來越多的麻麻已經開始重視胎教了，什麼樣的胎教會比較管用呢，在胎兒什麼時期應該做怎樣的胎教呢？麻麻要相信科學哦
現代醫學研究認為，胎兒有奇異的潛在能力。胎兒從第5周開始即有較複雜的生理反射機能，10周時已形成感覺、觸覺功能。胎兒在20周左右，開始對音響有反應，30周時有聽覺、味覺、嗅覺和視覺功能，能聽到孕媽咪的心跳和外界的聲音。胎教主要指孕媽咪為了胎兒的健康發育，通過調控自我身心健康，為胎兒提供一個很好的內外生長環境，適當地刺激成長到一定時期的胎兒，從而促進胎兒的健康發育，改善胎兒素質的科學方法。
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【胎教的最佳時期與方法】
為了給胎兒一個理想的胎內環境，一般建議孕媽咪從懷孕前半年開始做系統的胎教計畫，包括調理身體，調整作息規律，運動養生，情緒胎教等關於母體環境的調理，廣義的胎教從懷孕前半年即可開始實施。直接對胎兒進行的胎教則應根據胎兒的發育程度選擇適宜的胎教方法。
醫學研究表明，胎兒的神經系統在發育到第4周時已經開始建立；第8～11周時，胎兒對壓觸覺有了反應；第16～19孕周時，胎兒的聽力形成；從孕第20周起，胎兒視網膜形成，開始對光線有了感應。
因此，選擇胎教的方法應與胎兒的發育程度相符合，給16周以前的寶貝聽音樂是沒有效果的，此時孕媽咪對寶貝最重要的胎教就是調節好自己的心情，攝取充足的營養為寶貝的發育做準備。當胎兒的觸、視、聽、味覺等都發育到一定程度時，再針對性地進行各種胎教，促進胎兒身心健康發展。
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【良好胎教下，寶貝會是什麼樣？】
受過良好胎教的寶貝，出生後具有以下共性：
● 情緒穩定，容易哄逗，容易安慰；
● 總是笑盈盈，夜裡能睡大覺，很少哭鬧；
● 視聽能力優秀，眼睛亮亮的，很有神采；
● 小手抓握能力及四肢運動能力更強；
● 對音樂敏感，聽到胎兒期聽過的音樂會表現出高興，會隨著韻律扭動身體；
● 語言發育快，說話早，思維敏捷；
● 運動能力強，寶貝抬頭、翻身、坐、爬、走等動作都早，而且敏捷協調；
● 學習能力驚人，喜歡聽兒歌、故事，看書。
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【編後語：】
顯而易見，胎教的真諦，不在於培養天才寶貝，在於讓寶貝擁有更強的學習能力、想像力和創造力，這樣的寶貝長大後富於創造性和開拓性，容易成才。
紀漢平
中山大學附屬第三醫院兒童發育行為中心主任醫師、教授，北京大學醫學部精神與心理衛生學碩士，美國普萊斯頓大學博士。中國胎兒大學校長，中國心理學會科普工作委員會副主任，中國優生優育科學協會特聘專家，原中山大學附屬三院兒童發育行為中心汕頭訓練基地主任。國家級高級心理諮詢師，國內最早積極心理學講學者。
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