很多坐辦公室的白領女性一天的大部分時間都是跟電腦打交道的，當然就免不了要接受電腦的輻射，所以抗輻射成了白領MM們的重要護膚步驟。小編今天就跟大家分享一天24小時全天候的抗輻射方法。
面對著無時無刻的輻射，我們必須馬上行動起來，全天候抗輻射，保養肌膚。讓我們的肌膚免受紫外線的侵擾，從而出現老化、皺紋、色斑、毛孔粗大等等肌膚問題。那麼，下面就跟著愛美網的美容護膚的小編來看看吧。
8:00-19:00 建立污染隔離屏障
我們一直推崇“防範大於修護”的護膚原則和態度，最大程度地保護肌膚免受輻射的侵害。隨著年齡的增長和環境的破壞，肌膚自身的天然保護屏障逐漸減弱，抵抗能力和修復能力也逐漸降低，因此，我們美容護膚的時候要尤其注重建立肌膚的隔離屏障。
很多愛美的女性都開始意識到，即使只在室內工作，每天的防曬隔離工作依舊必不可少，這是因為紫外線的穿透、燈光的照射和電腦輻射等都會對肌膚健康產生影響。
相比防曬產品，擁有防護功效的日用產品除了具備抵抗紫外線的作用外，還能隔絕彩妝和髒空氣。除此之外，保濕、控油、美白、潤色、抗氧化、修護等成分的添加更是提升了產品的附加值，可根據不同需要自由選擇。
19:00-20:00 徹底清潔杜絕殘留
電腦的運行會吸附空氣中的灰塵和污垢，這些灰塵和污垢落到皮膚上，如果不注意清潔便會導致毛孔堵塞、膚色暗沉、臉色發黃等問題。此外工作壓力大，長時間久坐不動，內分泌失調，也會引發肌膚乾燥、炎症、爆痘等症狀，加速肌膚衰老。
徹底清潔是有效保養的第一步，首先使用卸妝產品卸載彩妝和隔離霜，緩解肌膚壓力;之後使用溫和清潔產品徹底去除污垢和多餘油脂，喚醒肌膚活力;最後用化妝棉蘸濕化妝水進行二次清潔，深層淨化，打開後續保養的通道。
除此之外，定期的去角質護理和深層清潔面膜都有助於促進肌膚的新陳代謝，補充肌膚能量。如果之後還要使用電腦，睡前不要忘記用清水洗臉。
20:00-22:00 深層修復輻射損傷
夜晚是恢復肌膚修復機能的最佳時期，熬夜對修復機能的破壞也更為直接。因為熬夜時人的抵抗力更弱，身體和肌膚都更容易受到電腦輻射的侵害。勞累了一天的身體和肌膚如果還不能得到休息，無疑會使衰老提前光臨。
修復機能的破壞和抵抗力的減弱會讓保養產生瓶頸，陷入惡性循環的狀態中，如果僅靠單一的保濕護理就想讓肌膚變得水潤有彈性未免有些異想天開。首先，你需要使亞健康狀態下的肌膚迅速舒緩鎮靜，消除炎症和自由基，之後再針對性地解決痘痘、痘印、色斑、鬆弛等問題。在睡夢中增強肌膚自身抵抗力，醒來不僅飽滿水潤，更能輕鬆應對日間壓力與損傷。