現在很多女孩子都愛化妝，為了讓自己看起來更加的漂亮，可是化妝品塗抹多了對皮膚總是不好的，且肌膚底子不好的話化了妝就好像帶了一張面具似的很不自然。很多女孩子習慣了化妝根本不習慣看自己素顏的樣子，因為素顏的樣子皮膚暗沉無光澤，蠟黃粗糙沒彈性。可生活中總有不帶妝的時候啊，今天小編就分享幾款飲食，可以美容養顏補氣血，讓你的皮膚紅潤有光澤，素顏出門也照樣美！
紅棗枸杞阿膠糕
選用地道的阿膠、紅棗、枸杞、核桃、芝麻等原料製成了這款阿膠糕，膠香濃郁， 口感醇香，軟糯香甜， 美味又滋補。長期食用後，不僅養血補血，美容養顏，也可抗衰老、抗疲勞、提高身體免疫力等，是滋補美容的聖品。
玫榮散粉
選用人參、阿膠、玫瑰花、茯苓、大棗等原料磨成的粉粉，補氣血、調補五臟很是有效。低溫烘焙保留了這些五穀的營養，氣血不足，消化不良，面色暗黃等都可以食用這款粉粉，每天喝一杯，簡單方便又補充身體營養，讓氣色逐漸好起來。
紅棗阿膠粉
這款紅棗阿膠粉選用紅棗、阿膠、枸杞、茯苓等材料製成。皮膚氣色差、臉色發黃、不紅潤，睡眠品質差，經常熬夜，長期面對電腦的朋友可以嘗試吃這款粉粉。可以有效改善改善皮膚問題，且可以飽腹代餐，熬夜時吃不長胖。
紅棗核桃
紅棗和核桃的營養都很豐富， 紅棗加上核桃營養更是雙倍，這款紅棗夾核桃選用大顆優質紅棗，加入飽滿核桃，紅棗軟糯，核桃鬆脆，是值得一試的營養美味。每天吃幾顆，補充氣血，滋養皮膚，對頭髮也有好處哦。
山楂
山楂幹酸甜爽口，營養豐富，對於補氣血也是有很好的功效。這款山楂幹選用出自於優質環境中的大山楂，天然原滋原味，保留了山楂的營養成分。 山楂含有大量的維生素和微量元素，可以擴張血管、降低血壓、血糖等，具有很高的營養價值和醫療價值。