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孕期難受又煎熬,8種好物能讓你孕期更輕鬆

雖然說孕育新生命是女人的天性,可是現代社會壓力大,加上各方各面的原因,懷孕的時候總是會出現焦慮的心情,嚴重甚至會引發抑鬱症,這可不是個小問題,不管是孕婦本人,還是家人都不能忽視的問題。

很多人都形容女人是“一個月的皇后,十個月的公主”,可是新手孕媽們在懷孕期間總是會有各種各樣的問題,難免會引發緊張焦慮的情緒,為了能讓准媽媽們在懷孕期間保持輕鬆愉悅的心情,產下健康的寶寶,小編特地為大家搜索了這幾樣好物,希望能幫到各位孕媽們。

孕媽們應該如何緩解不安情緒?

1、提前瞭解孕期知識,做好心理準備。有心理準備的媽媽,心理狀態要更好些,身體出現些反應也不會過於緊張不安,生產也會更順利。

2、做些事情轉移注意力,不要總是覺得懷孕就什麼都不能做了,孕期很緊張的時候,不如試試轉移下注意力,比如聽聽音樂,繪畫,還可以試試把家裡裝修的更溫馨些。

3、為身體補充營養,注意飲食和作息規律,適當的鍛煉和運動能釋放壓力,促進身體血液迴圈,對寶寶的發育也很好,生產時也省事不少。

孕期懷孕紀念冊

懷孕期間心情總是煩悶的話,不如就試著把自己產檢、每天的身體變化狀況記錄下來,感受到新生命的孕育,什麼煩惱都不存在了。

秋冬防輻射蓋毯

生活中的輻射無處不在,平時想要看個電腦玩個手機的話,就不能少的了這款防輻射蓋毯,柔軟的桑蠶絲手感很柔軟,厚度適中,一年四季都能用,產後還能給寶寶做嬰兒抱被用。

馬來西亞孕婦燕窩

燕窩對身體可是好處多多呢,不但能調節內分泌、化痰止咳、補中益氣、養陰潤燥,最重要是還能讓肌膚看著更順滑滋潤,准媽媽們擔心懷孕期間皮膚變差不妨吃些燕窩滋補下,這是馬來西亞進口的優質燕窩,表面紋理清晰,營養也是很豐富呢。

多普勒家用胎心儀

有個這款家用的胎心儀,讓你在家就能聽見寶寶胎動的聲音,低能耗的設計,沒有任何的輻射,孕婦可以放心的使用,同時還能用來當故事機、播放胎教音樂,性價比很高。

多功能H型側睡孕婦睡抱枕

隨著月份越來越大,肚子大到睡覺都很方便,這時候就要用上這款孕婦睡抱枕了,H形的設計,能承托背部的壓力,緩解身體酸痛,讓你舒服睡個好覺,產後還能用來做餵奶抱枕。

智慧遙控大容量孕婦臥室空氣加濕器

冬天天氣寒冷,加上供暖的原因,室內環境很容易乾燥,讓人心煩不已,不如試著在臥室裡擺上這款空氣加濕器,大容量的設計,讓整個房間都是濕潤溫和的感覺,智慧遙控的設計,省去了自己來回調節的煩惱,這款還是靜音的設計,開著睡覺也很好。

Cantaloop歐洲進口孕婦專用托腹帶

肚子越來越大,沉甸甸的下墜感讓人很不舒服,這時候就要選擇孕婦專用托腹帶了,面料很有彈性,非常的貼合腹部,後腰是加厚的設計,能給背部一個支靠,緩解肚子帶來的壓力,不會有緊繃繃的感覺,對胎兒很有好處,最重要的是還能預防妊娠紋。

美國原裝BASQ孕婦專用妊娠紋按摩油

專為孕婦設計的,肚子越來越大,加上懷孕期間變胖,身體就會長出妊娠紋,這比長肉還讓人崩潰,愛美的女性都很難接受,長妊娠紋還會伴隨著瘙癢的感覺,用這款按摩油就能解決了,止癢的效果很好,純天然的溫和配方,不會對皮膚產生刺激,很容易被身體吸收。

嬌詩韻Clarins宛若新生除紋霜撫紋身體霜

說到妊娠紋,長了以後很難淡化,所以提前預防就很重要,嬌韻詩的這款身體霜,適合在懷孕第三個月的時候使用,能滋潤肌膚,緩解肌膚瘙癢的問題,建議洗完澡之後,全身塗抹使用。

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