渡過了艱難的月子期間，面臨著產假即將的技術，很多媽媽會提前用吸奶器備好寶寶在家要喝的母乳，可是隨著上班時間的增加，給寶寶喝的母乳產量也是在逐漸的減少，這時候媽媽都要思考一個問題了，怎樣才能有效地讓自己事業和母乳兼得呢？而且哺乳期間面臨的各種問題也讓媽媽們產生了不同煩惱，為此這裡做出了一部分的解決方案哦~
一、職場女性應該佩戴怎樣的文胸？
就算是職場媽媽，回到家後也會給寶寶餵奶，因此文胸最好選擇專業性的哺乳文胸，一般的哺乳文胸都會有著開扣的設計或者是隱藏的掛鉤，不過最好不要選用帶有鋼托的，因為一旦乳腺充盈，很難避免會發生擠壓的情況。
十月皇后哺乳文胸
這款文胸沒有鋼圈過多的束縛可以給媽媽胸部更舒適的呵護，採用了蕾絲的印花設計更顯的美觀，上開扣可以有效地讓媽媽哺乳時避免尷尬的情況，而且還可以趁著哺乳的塑形時期讓胸型更加聚攏。
妮嘉蕾哺乳文胸
這款哺乳文胸有著更為寬厚的下圍設計，可以給媽媽減少過多的束縛感還可以起到很棒的支撐效果，蕾絲的印花不僅顯得胸型更加優美，全罩杯的設計可以對媽媽胸部進行全面的包裹穿著更為舒適。
二、職場女性如何避免上班導致乳量的減少？
其實這一點最好的方法當然是多喂寶寶了，不過上班自然是沒有更多的時間了，因此最好的選擇就是用吸奶器吸奶，而且在下班、晚上亦或是其他時間都要頻繁的喂寶寶，如果工作一天導致身體十分疲憊，可以選用哺乳枕來給予更舒適的支撐。
愛孕慢回彈哺乳枕頭
這款哺乳枕頭採用了慢回彈的設計可以讓寶寶躺下時有著更為舒適的感受，科學的餵養角度讓寶寶喝奶時更為自然，面料採用的更為舒適自然，可以給寶寶更完美的承托能力，還可以緩解媽媽腰部的酸痛感。
愛孕雙胞胎哺乳枕頭
這款哺乳枕頭特別適合生雙胞胎的媽媽使用哦，採用了立體的U型設計，可以給兩側的寶寶更為舒適的喝奶角度，還有著幫媽咪減負的支撐能力，讓媽咪不再為了寶寶同時吃奶而手忙腳亂。
三、職場女性應該如何安排哺乳時間？
媽媽上班自然是意味著沒有多少時間去喂寶寶了，因此吸奶器在這個環節起到了至關重要的作用，下班之後最好保持每隔2-4個小時就哺乳一次，等寶寶大一些，媽媽只需要每天擠奶兩次就可以了，不過小的時候還是要擠奶和母乳相結合哦。
優合液晶電動吸奶器
用這款吸奶器有著液晶的顯示幕可以讓媽咪更清晰的觀察哦，防逆流的設計可以讓媽咪沒有後顧之憂，舒適的吸奶嘴還帶有按摩的效果可以更哈哦的促進乳汁的分泌，小巧的樣式媽媽可以輕鬆使用哦。
思貝優吸奶器
這款吸奶器採用一體式的設計，造型不僅簡單吸乳的時候也更加的方便，可充電的設計使用起來也更為方面，三種模式還有這九檔可以調節的吸力可以讓媽媽隨心調節讓自己更為舒適的頻率，還有這催乳的效果哦。