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孩子母乳怎麼儲藏?這是個大問題!

我國目前並沒有母乳儲存的標準,國外雖然有儲存標準,但是差距很大。一般而言,低溫保存對人乳營養成分和免疫物質的影響涉及菌落總數、宏量營養素(脂肪、蛋白質、碳水化合物等)、免疫活性物質含量(這裡選取主要免疫成分sIgA),可以此評定母乳是否安全和營養。

冷藏:由左邊的表格可見,4℃保存時間主要取決於母乳菌落總數明顯上升的時間,即保存時間不超過72小時。-18℃保存可導致各宏量營養素普遍損失,但可有效抑制細菌總菌落數上升。

冷凍:-18℃保存母乳如超過3個月,因其能提供的能量和免疫成分明顯下降,不適於作為嬰兒主要食物來源。

室溫:在室溫條件下,母乳存放時間主要取決於母乳中的菌群總數。而母乳是細菌良好的培養基。在適宜的繁殖環境下,細菌生長分裂的速度相當快,每40~60分鐘分裂一代。

根據國家生乳(牛乳)標準GB-2010對可飲用的生乳菌落數量標準規定:

在室溫20℃條件時,母乳最多可保存5小時。

室溫越高,保存時間越短。

嬰兒食用過的母乳因初始細菌含量過多,不宜室溫保存。

注:以上資料都是選取健康的母乳,且在嚴格的手衛生和容器消毒規範操作中得出。在現實生活中,媽媽們不可能有此規範操作,所以母乳在4℃條件下的保存時間應該更短一些。

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