對於每一個女生，買化妝品最害怕的就是買到能毀皮的化妝品，經常用後皮膚會變得很薄，還會很依賴這個化妝品，這與我們的養膚的初衷是背道而馳的，但是，怎麼鑒定就是一個大問題了，一般人不會選擇去專門檢測中心去檢測是否含激素，那麼我們可以選擇一些生活中的最簡單的東西就可以了，那就是一面——鏡子。
1.第一種方法：將常用的化妝品直接停掉試試，然後用其他的化妝品，拿面鏡子自己看，如果出現過敏，比如紅腫，癢，熱，痛，或者皮膚變得鬆鬆垮垮的，如果繼續用回原來的化妝品，皮膚狀態又恢復了，恭喜你，中獎了，如果情況嚴重千萬別再用了直接去醫院吧，否則會毀臉的
2.第二種方法：照照鏡子，看臉上是否長鬍子了，或者臉上的毫毛變黑了，有沒有色素沉積，如果有上述的兩種以上，去醫院，前提，排除本身吃了一些含激素的食物。
3.第三種方法：自己自動遠離美容院等場所，也儘量不要選擇一些短期見效產品，比如一抹就白，三天痘就消等誇大其詞類產品，這時也需要面鏡子，一抹鏡子裡就出現了另一個美若天仙的你，還是算了吧，別用了。
『解決方案-買護膚或嬰兒用品』
▽買護膚品
護膚品雖然沒有辦法達到化妝品的效果，但至少含的很少或者不含，比如溫碧泉的這一套，功效就是很簡單的補水保濕，對於學生嬌嫩的皮膚是在可以接受的範圍內，況且一套的價格也還算不貴
▽買嬰兒用的
如果嬰兒也能用，那麼至少是不會含激素的，畢竟嬰兒皮膚更嬌嫩，雖然效果可能比護膚品差點，不過可以讓皮膚本身的新陳代謝恢復正常。小編推薦這款美國天然燕麥潤膚乳，嬰兒也可以用，不算油膩，挺保濕的，對於冬天那麼乾燥的天氣，可以算一個不錯的選擇
『解決方案二-買只針對一種功效』
▽面霜保濕
少買祛皺美白的產品，功效越多，也許加的成分也就越多，所以選擇一種就好，珂潤就不錯，雖然貴了點，但是特點就在於很保濕，最好用在水乳後，也比較清爽，在冬天可以起到鎖水作用，保持臉在一個濕潤狀態
▽櫻桃保濕水
這應該屬於是護膚品，裡面有專門保濕，專門美白的，但是特地放在這裡的原因其實也很簡單，因為它們的功效只有一種，這一款小編也用過，紅色是四種顏色中最保濕的一款，塗在臉上不會馬上吸收，不過過一會就吸收了，吸收較慢
▽最簡潔-蘆薈膠
一蘆薈膠是用的最廣的，但是蘆薈膠不是祛痘的，它的作用只是保濕，所以對於保濕的話還是可以做到的，這一款如果不做好保濕，是會搓泥的
『解決方案三-含中草藥成分』
▽含中藥-相宜本草
相宜本草的四倍潤中含甘草燕麥等中草藥植物，不過說實話如果要看到效果，也許需要一個月不到點吧，但是沒有副作用，不用擔心產生依賴感等，小編還是挺相信中草藥的，但請耐心
▽含中藥-佰草集
說起佰草集應該還會想起另一個名字，就是百雀羚，這一款佰草集肌本清源含有甘草，金銀花等，成分中也是含中草藥的，比起其他成分只有化學用品而言，至少還能看的懂中草藥，小編覺得還不錯，而且新出了一款七子白的，可以試試
『解決方案四-用經典的國貨』
▽國產經典-大寶
國產的護膚品不是指所有國產的都可以，而是要買經的起時間推移，經久不衰的產品，比如大寶這一品牌就是這都是國人用了17年的產品了，而這一款sod蜜味道比較香，抹上皮膚後過一會就會被吸收，不會顯得太油膩，冬天是個非常不錯的選擇
▽國產經典-上海女人
上海女人的雪花膏已經陪伴國人70-80年左右的時間了不過真的好用，雖然香味有點很“迷人”，有些人受不了，但是不妨礙國人對它的喜愛呀，現在也新出了雪花膏洗面乳什麼的了，支援國貨可以試試，不過雪花膏請塗手，塗手，塗手，不要用臉上，爆痘不要找小編
▽國產經典-百雀羚
說起百雀羚，很多人會回憶起奶奶那一輩的人，它至少陪了我們國人差不多85年了，挺經典的產品了，百雀羚的理念是“天然護膚”，所以這款百雀羚的爽膚水成分大部分是選自于天然的植物，不過在冬天南方用還不錯，夏季太油了
鏡子，每個女生都會照，但是有時也可以派上大的用處 ，比如就是在判斷是否含激素這上面，雖然不能百分百準確，但是它起到的卻是一個提醒的作用，比起在之後後悔，不如讓它從一開始就沒有上場的機會，不是最好的預防措施嗎？