不用類型的眼罩都有不同的作用。下面給您總結以下幾點，供您參考。
遮光眼罩：
遮光眼罩的主要作用是遮擋光線、排除干擾，營造一個適合睡眠的環境，比較適合白天和戶外使用，比如中午休息，坐飛機、汽車時。
保健眼罩：
一般指具備保健功能的眼部保健器械，此外還有一種具備保健功能的是冷熱敷液體眼罩，可以放置於冷水或熱水中冷卻或加熱，適合在眼部疲勞和出現脹痛感時使用，可起到消除眼疲勞的作用。
多功能眼罩：
它將遮光眼罩及保健眼罩的功能結合，既可用於日常遮光睡眠，又可發揮其磁療遠紅外負離子保健功能舒緩眼部疲勞，是在寢室、辦公室、車旅勞頓、戶外野營等小憩或睡眠時免受光線干擾的好幫手，也是快速緩解工作、學習、遊戲眼睛疲勞的健康護理用品。市面上的多功能眼罩並不多，其中以圓目眼罩最受歡迎。因為其不僅性價比較高，而且其實用價值及舒適度也是同類產品中較強的。
好啦，下面介紹一下我們在選擇眼罩的時候要注意的地方
眼罩的材料，眼罩的材料直接決定眼罩的品質如何，有一些便宜的眼罩，之所以便宜，跟眼罩的材料是相對應的，市面上賣的幾塊錢的眼罩材料肯定不會是真絲的，這個大家想想就會知道了，一分價錢一分貨的道理庚古至今不會變的，所以材料的選擇一定要選擇比較好的真絲面料或者是恒柔棉的面料，儘量選擇戴上去可以讓眼睛很舒服的；
眼罩的透氣性，“眼睛是心靈的窗戶”，我們都知道眼睛其實也是需要呼吸的，所以眼罩良好的透氣性對於眼睛是非常重要的，如果長期佩戴不透氣的眼罩，會使眼睛處於潮濕的狀態下，會感到眼部悶悶的，不利於眼睛的呼吸，眼罩的透氣性一定要好；
眼罩的透光度，對於普遍的使用者購買眼罩的目的是為了遮蔽光線，營造黑暗適合睡覺的環境，所以眼罩的透光度一定不要太高，從顏色上來說，可以選擇深色的眼罩，因為深色的眼罩更容易遮光
總之，眼罩的選擇也要從多方面來考慮。