一個家庭如果想要一個聰明健康的寶寶，那麼在寶寶成長的每一個期間需要的投資那是必不可少的。在很多家庭中，現在可能還沒有重視到備孕期的投資。而備孕期的投資，才能讓培養寶寶的道路事半功倍。
大家不要一看到“投資”，就覺得一定是物質方面的投資，對於備孕期或許在身體和精神方面的投資往往要大於物質方面，畢竟這個時期的投資將會影響寶寶一生的成長。並且投資並不止針對准媽媽，准爸爸也要做好準備哦。
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對於現在的生活環境，比如輻射，比如霧霾，已經是危機四伏了，如果備孕的女性不能夠很好的投資和預防，那麼將會給寶寶帶來一生的影響。備孕期的投資應該在孕前三個月開始，並包括以下四個方面：
一、孕前的夫妻雙方全面體檢
對於夫妻雙方的全面體檢，最好包括優生四項、婦科檢查，血常規、尿常規、肝功能、染色體和體格檢查等，這些都關乎到孩子將來的受孕情況及在母體裡成長的情況。在孕期前三到六個月，做這項檢查時間比較合適。
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二、女性瞭解自己的生理狀況
女性必須要調理好自己的生理狀況。通過自己的觀察與檢測，瞭解生理週期和排卵規律，這樣可以讓受孕時間更精確，從而也能夠更有把握讓自己在身體狀態較好的情況下受孕。在平時日常生活中，注意私處的每日清潔，避免感染婦科病。
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三、夫妻雙方的身體調養
要想擁有健康聰明的寶寶，那麼夫妻雙方的營養必須均衡，而且要同時服用葉酸至少三個月。男性戒煙戒酒要達到三至六個月，而女性不要使用美甲、美容、美髮、增白、抗皺等含有刺激性成分的美容產品，選擇純天然的護膚產品。飲食方面，奶茶、咖啡、可樂及其它甜味劑飲品雙方都應該儘量少喝。
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四、遠離污染的環境
對於計畫懷孕的夫妻雙方，儘量不要住新房、開新車。對於工作環境，也儘量不要有輻射。如果上班期間必須常對電腦，可以穿著防輻射服。如果所在地區霧霾現象嚴重，也應儘量避免外出。同時男性也應當少穿牛仔褲，少泡澡，少騎車。
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除了上述提到的備孕期需要投資的方面，在生活方面也應該規律生活，保持充足睡眠，並堅持運動。如果長期處於避孕狀態，最好在停止避孕措施達到六個月以上再開始懷孕的計畫。只有做好這些備孕期的投資，才能讓孩子更加健康聰明。
蘑菇老師，國家高級育嬰師，月子中心多年從業經驗，專注女性備孕、孕期保健、產後及新生兒護理。
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