寶寶的手指和指甲是健康的晴雨錶，可以反應很多問題，就看爸媽能不能讀懂指甲上的特殊語言了。手指上的特徵，有的的確顯示出寶寶身體亮黃燈，而有的是不用太擔心的。
白斑
你是不是好奇過寶寶指甲上那些白白的是什麼呢？可以先別理可能是缺鈣的原因，也可以忽略網路上的謠言，說你可能得癌症了。根據Scishow研究 ，一掰來說這些牛奶色的斑點沒什麼好擔心的，而且有些是因為碰撞或是敲到物品造成的。
指甲上面的白點，根據分佈型態可分數種，單純幾點小點的一型在很多正常小孩都可看的見，並不需治療。
除此之外，不少專家認為還有另一些可能性，就是近期有輕微的感染或過敏，或是身體在對抗疾病。在此期間你的身體會將能量轉換，然後對抗細菌或是疾病；或者是特定藥物的副作用導致手指甲上出現了白點。
如果你發現寶寶指甲上的有白點出現，近期又沒有受傷，那麼你可以試著回憶一下，最近兩個月是否有受傷，根據專家解答從手指受傷，到白點站出來，需要8周左右時間。
但是如果寶寶指甲上有持續、重複性而且平行的白色條紋出現在你指甲上，那可能有輕微鉛中毒的問題。
倒刺
好多人說寶寶手上長倒刺是因為缺乏維生素C，但把寶寶抓去醫院化驗一遍，結果顯示寶寶啥都不缺。其實缺乏維生素確實是長倒刺的其中一個原因，而不是唯一原因。
倒刺是一種常見的甲周皮膚問題，不要擔憂孩子一定會缺什麼，它與遺傳的關係是最大的。發現孩子有倒刺現象，父母觀察自身，應該至少一方有此現象。
有時候小孩啃手指，或手指與其他玩具摩擦等因素也有可能會長倒刺。
不要過於緊張，只要生長正常，進食正常，精神愉悅就行。寶寶出現倒刺不要著急拔掉，撕拉倒刺時不僅很疼，寶寶會大哭，而且一處理不好，會讓周圍的皮膚受傷，出現感染。可以用鋒利且清潔的指甲剪整齊地剪掉倒刺，並且注意手部的保濕。
半月甲顏色深
正常情況下，健康寶寶的指甲是粉紅色的，很光滑、有韌性，半月甲則顏色稍淡。如果指甲的甲半月顏色異常，呈紅色或淡紅色信號預示：出現紅色多是心臟病的徵兆；淡紅色多是貧血導致。
家長可以在醫生的指導下可給寶貝吃一些補血口服液，在飲食上增加含鐵食物，如動物肝臟、牛肉、菠菜、葡萄乾等食物。
指甲顏色變黃
寶寶指甲甲板變黃，可能是因為過多食用了含胡蘿蔔素的食物，也可能是遺傳導致的。但是，黃甲、綠甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。
媽媽們平時要注意保持寶寶手部皮膚的清潔乾爽，與感染真菌的家人一定要隔離。如果不慎感染，削除病甲，外擦治療甲癬的藥膏，堅持一段時間就能見效。
指甲粗糙
寶寶指甲變得粗糙多是由於維生素B缺乏引起。原因包括：
1、寶寶飲食長期以精製米為主食，不吃粗糧；
2、小兒因腹瀉、嘔吐等病引起維生素B吸收障礙；
3、長期感染、發熱、代謝旺盛，對維生素B需要量增加。
媽媽平時要給寶寶多吃一些粗糧和蔬菜，尤其要改變寶寶挑食的習慣，讓寶寶均衡營養，可以在食譜中增加蛋黃、動物肝臟、綠豆和深綠色蔬菜。
指甲特別薄脆，容易撕裂分層或者斷裂
這多是由於指甲營養不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白質，因此應適當給幼兒吃些魚、蝦等高蛋白的食物。另外，核桃、花生能使指甲堅固，而鋅、鉀、鐵等礦物質的補充也很重要。