隨著天氣越來越冷，家長們總是害怕寶寶著涼，於是就多加了一層棉被，可是你知道嗎？對於小寶寶來說，被子可不能亂加！被子蓋多會產生“捂熱綜合征”，相信不少寶媽也看過因為“捂熱綜合征”釀成悲劇的新聞…
【捂熱綜合征到底是啥？】
捂熱綜合征，這種病主要因為給孩子過度保暖或捂悶過久，形成高熱和缺氧的環境而引起，多發生於1周歲以下的嬰兒，特別是剛出生不久的新生兒。嬰兒的呼吸、體溫調節中樞還不健全，對外界環境適應力差，若衣被過暖或蒙被睡覺，就會因溫度過高而出大汗、面色蒼白、高熱、抽搐、昏迷，甚至還有可能影響肝臟心肌功能及神經系統發育。如嬰兒昏迷時間過長，驚厥次數過頻，則會引起智力呆滯、癲癇等嚴重後遺症。情況特別嚴重者，甚至因呼吸衰竭而死亡。
“有一種冷，叫做媽媽或奶奶覺得你冷”這句話似乎也不是玩笑話，因為對於小baby來說，這真的是非常致命。家長們還是要學好如何判斷寶寶冷暖，以防悲劇發生...
【寶寶睡覺到底該蓋多少？】
新生兒：純棉睡衣+包被+薄被/毛毯
新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經有安全溫暖的感覺了，此時，媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子，寶寶一定很溫暖了。依據天氣情況，媽媽可調整被子的厚度以保證寶寶舒適的睡眠。
（推薦：冬季全棉保暖爬服）
（推薦：冬季睡袋包被兩用）
小嬰兒：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被
嬰兒長大一些後手臂便不願被束縛，為了保證寶寶上身的溫暖，媽媽可以為寶寶選購無袖的睡袋，同時保暖睡衣不會使寶寶的手臂感覺寒冷。同樣，依據具體溫度，媽媽可以為寶寶在睡袋外加蓋被子。
（推薦：背心防踢睡袋）
（推薦：冬季雙層兒童毛毯）
幼兒：薄睡衣+長袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被
把寶寶塞進又大又暖的大睡袋中，媽媽可以安心睡覺了，如果是個老實的小寶寶，也可以直接蓋一個大被子。
（推薦：嬰兒冬季純棉睡袋）
這裡要提醒下爸爸媽媽，不要靠摸孩子的手和腳來判定他的冷暖。孩子的手腳離心臟比較遠，得到的熱量必然沒有軀幹多，所以有些時候，孩子手腳冰涼，但是身體很暖和。為此我更推薦媽媽摸寶寶的後背，如果寶寶後背較涼，那麼就要添一些衣服；如果後背已經出汗，那麼就要立即脫掉一些衣服，以免受涼。
最後再說一下，小baby力氣很小，沒法撼動厚被子的“地位”，所以冬天還是給寶寶選擇一些暖和的、輕薄的被子。不僅是避免捂熱綜合征，還可以防止被子因為蓋住寶寶口鼻而導致的窒息問題。
（推薦：嬰兒冬季純棉輕暖被）